每个人都会有恐惧情绪，害怕和恐惧是人的基本情绪之一，这种本能情绪在我们的一生中如影随形。

    和我们成人比起来，孩子恐惧的东西要多得多，因为他看起来那么幼嫩、稚弱，面对这样一个大大的世界，他是那样的无力。有时候，我们难以理解孩子的恐惧，因为他害怕的东西看起来是那么地微不足道，他怕疼，怕打针，怕穿白大褂的医生甚至清洁工。他怕黑，怕寂静，甚至大白天的不敢一个人走到厨房去。

    宝宝为什么会恐惧这些在成人看来非常安全的事物？让我们透过胆小的表面，探寻更深层的心理根源。

一、怕！——妈妈不要我了

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    一次短暂的分离，不过几个小时，却让孩子怕得什么似的，死死地抓住妈妈的衣服不放。虽说是爱的牵绊，但也让妈妈们不胜烦恼——这不是耽误我办正事么？有了这个孩子让我什么事都办不成，只能在家陪着他！所以为了防止孩子“捣乱”，便悄悄出门。这只让孩子更加变本加厉地“看着”妈妈。

    如果爱人悄悄走掉，一年半载不见人影，你会作何感想？被抛弃了！没错，这就是孩子的感觉，几个小时在孩子的眼里就是漫长的等待。这种被最爱的妈妈抛弃的感觉实在太可怕了。

    胆大小贴士：

    1、坦诚地告诉宝宝，你要去做什么事情，什么时候回来，比如吃饭的时候。

    2、离开之前，为宝宝安排好他的活动，比如给他一个喜爱的玩具，这些快乐的情绪体验，可以让等待的时间不这么难捱。

    3、信守承诺，在你答应他回来的时间前回来。

    4、回来后亲亲宝宝，或给他一些小礼物，让他感觉到每次重逢都有惊喜，都值得期待。

二、怕！——黑暗里藏着吓人的东西

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    有时，连成人也会害怕黑暗，因为我们会不自觉地想象一些可怕的事情。但大脑可以告诉我们，黑暗里并没有什么东西。而对于宝宝来说，他的想象力很丰富，认知水平却还不够，他并不懂得有些东西是虚幻的。他把所有的事物都视为是有生命力的，他会把故事、图画书、电视里的有鬼怪、猛兽的情节与现实生活混淆。

    胆大小贴士：

    1、相信宝宝，他绝不是为了挽留你故意找借口，而是真的以为黑暗的地方有妖怪。

    2、晚上在不开灯的屋子里玩藏找游戏，比如开着灯记好各个物品的位置，然后关灯去找；或者玩藏猫猫。让宝宝在游戏中忘掉对黑暗的恐惧。

    3、不要用语言恐吓宝宝，比如晚上有老妖怪捉小孩之类的；或者把“关小黑屋”作为惩罚宝宝的手段。

    4、要记得，通过语言命令孩子不怕黑是不可能的。

三、怕！——穿白大褂的医生拿着又大又尖的针来扎我了，好可怕！ http://s13/middle/6605a62ft8fddffd70fac&690
    十个宝宝有九个怕打针，几乎所有的宝宝在打针的时候都会放声大哭。而且这种恐惧还会泛化，宝宝对打针的恐惧，会逐渐扩展到传白大褂的医生，进而对医院也感到恐惧。医院和打针带给宝宝的恐惧感是来自两方面的，一方面是真实的疼痛，另一方面就是对未知事物的恐惧。

    即使是成人，进了医院也不免会有些紧张，因为我们不知道接下来等待我们的会是什么事情，人对未知的事情总是怀着一点恐惧的心情。

    胆大小贴士：

    1、宝宝害怕疼痛害怕打针是很正常的现象，但是父母可以适当减少宝宝的这种恐惧。比如可以买一套医生的玩具送给宝宝，玩具里有听诊器、体温计、针头、针管，然后告诉宝宝，当他心爱的玩具娃娃生病时，他可以自己动手给娃娃量体温，听心跳，打针。让宝宝在游戏中接受和熟悉这些医疗器械，减少因陌生而加剧疼痛的恐惧感。

    2、不要哄骗宝宝说打针不疼，当他发现其实你在骗他，打针其实挺疼的，不仅对打针的恐惧感不会减轻，还会增加对你的不信任。所以，坦诚地告诉宝宝，打针确实有点疼，不过忍一忍就过去了，不那么可怕。

    3、把接下来要发生的事情一系列事情告诉宝宝，比如医生会给你上药、打针等等，让宝宝提前有个思想准备，减轻对未知事物的恐惧。

    4、当宝宝因为害怕而哭泣、激动和乱踢时，不要对他说：“你都已经这么大了，不许哭。”要允许宝宝表达自己的感受。

                                                                                      （未完待续）