以往被认为是专家才能从事的攀岩活动，如今不论男女老少，许多人都已经开始懂得享受它的乐趣；这是因为大家逐渐了解只要具备基本的技术，攀岩绝不是一项危险的活动。然而攀岩的基本技术中，占最大比例的莫过于绳结。攀岩的基本方法是由连带的成员互相确保安全，连续攀爬的支援方式；也就是一人在攀爬时，由其他成员确保防止坠落的方法。其安全性比确保攀登方式更用保障。不过欲要活用这个技巧，必须学会各种不同的绳结。

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攀岩绳结十二法

1. 半结(Overhand Knot)

　　简介：所有绳结的基本结。

　　用途：防止滑动、或是在绳子未端绽开时可做为暂时防止继续脱线。

　　缺点：当结打太紧或弄湿时很难解开。

　　2.八字结(Figure-of-Eight Knot)

　　简介：打法简单、易记。

　　用途：可作为一条绳上的一个临时或简单中止，制动点。

　　特征：即使两端拉得很紧，依然可以轻松解开

　　3.平结(Reef Knot)

　　用途：将同一条绳的两端绑在一起。适用于连结同样粗细、同样质材的绳索；但不 适和用较粗、表面光滑的绳索上。

　　特征：缠绕方法一旦发生错误，结果可能会变成个不完全的活结，用力一拉结目就会散开。其结目如果拉得太紧，就不太容易解开；不过如果双手握住绳头，朝两边用力一拉，就可轻松解开。　

　　秘诀：左搭右、右搭左。

　　4.称人结（Bowline）

　　简介：被称为绳结之王，为世界上最广为欢迎，于各种户外运动，甚至各行各业或日常生活中频繁的使用到。

　　用途：当绳索系在其它物体或是在绳索的末端结成一个圈圈时使用

　　特征：宜结宜解、配合保固安全性高、用途广泛、变化多端。

5.双套结（Clove Hitch）

　　简介：其它绳结的开头和结束之用。

　　用途：通常应用在两端施力均等的物品上，适用于水平拉力之下。

　　特征：具备极高的安全性，不过，如果只在绳索的一端使力的话，双套结的结目可能会乱掉或松开。

　　6.三套结（Lashing for Shear）

　　简介：作用和双套结相同，但较为牢固。

　　用途：应用在垂直方向的拖力。

　　其它：又称为转动结( Rolling Hitch)，马格纳斯结 ( Magnus Hitch ) ， 拉绳结 ( Taut-line Hitch)，止索结 ( Stopper Hitch ) 。

　　7.渔人结（Fishermans Knot）

　　简介：此结十分容易打，但很难拆开。 故应尽量避免用在一些质地好的绳上，也不好用在会扯得很紧的绳上， 因扯紧后，很难解开。

　　用途：将两条绳绳连接一起， 通常是硬和软的两条绳。

　　8. 普鲁士结（prusik knot）

　　简介：又称抓结。不受力时可沿主绳滑动，受力时在主绳上卡住不动。图中依次为单抓结打法、双抓结打法、打好抓结之后的形状和变形抓结。 

　　用途：结用于行进、上升中的自我保护。

9. 营钉结（Rolling Hitch）

　　简介：可让你将结位在绳上随时上下移动。

　　用途：用在各种斜拉绳的收尾。

　　特征：可随时调较绳的松紧度。

　　10.缩绳结（Sheep Shank）

　　用途：将长绳收短，以免要因太长而要剪短，也可用此法加强绳上容易磨损部份的保护。

　　特征：如绳太松，则此结很容易松散而失去作用。

　　11. 接绳结（Sheet Bend ）

　　用途：将两条绳按在一起。

　　特征：容易解开。

　　12. 拉柴结/系木结（Timber Hitch）

　　简介：拥有一个可随意调整的圈。

　　用途：绑紧及拖拉木材之类的物品。

　　特征：虽然是一个方便可靠的结, 但是一定要受到拉力，否则它将会松脱而导致危险