上周应同学之邀去苏州穹窿山游玩，宿穹窿山下的罗浮山庄。山庄位于太湖之滨，环境清静秀美。晨起在宾馆周围走走，猛然看到两位女子在山涧旁、绿荫下翩翩起舞，这种舞蹈动作缓慢，举手投足如行云流水般流畅而优美，定睛一看，舞者竟然是同学黄文华的太太李玮和她的妹妹李琼，看得出来，她们经常同舞，一招一式都配合得十分协调。我看得有些入迷，于是用相机把她们舞蹈全程录制下来了。

　　李玮告诉我，她们练的是禅舞。早就听说有这种舞蹈，据说这是一种禅心之舞，也是禅学文化跟舞蹈艺术融为一体的一种修身养性的方法。近年来在白领中十分流行。

　　从来没有看到有人跳禅舞，没有想到在太湖之滨被我意外看到，而且舞者功夫高深，据说李玮的舞蹈在上海拳舞赛事中曾获得过冠军。

　　资料介绍，练禅舞，要求舞者在身心宁静的状态下，做到身、心、音乐融为一体，舞者在练习中要放松身心，专注于身体运动变化，音乐旋律的变化，心念观想的变化，呼吸律动的变化，环境场能的变化以及他们的缘起缘灭，而最终的目的是发现心的本质，得到自在！资料说，禅舞是身心自然、和谐的灵动，是禅心的自由表述，它甚至可以使舞者通过舞蹈通晓宇宙生命的本质。

　　说的似乎有些玄乎，但是我知道这样静静地练舞，对舞者的身体肯定有好处，另外在山水之间、太湖之滨能欣赏到一对姐妹翩翩起舞，在视觉中也是一种享受。