下乡生活是艰苦的，但是生活再艰苦也有温馨的一刻。每当收工回来，梳洗后吃完饭，在宿舍旁边，人们经常可以看到这样的场景：女的坐着短凳上忙不停地洗衣服，男的则在一旁挑水打杂，为女朋友挥扇赶蚊子……在夕阳的斜照下，勾勒出一幅温馨幸福的画面，实际上，许多男女知青中正是通过这样的画面最后结为伉俪，成为了终身伴侣。

　　在下乡的时代，生活无疑是艰苦的，每天吃的是馒头和汤，所谓汤，无非是白菜汤、萝卜汤，有时候还要吃粗粮，大馇子饭、大馇子粥。

　　尽管生活艰苦，但是也有甜蜜的时候。一些成双结队的男女朋友们自有改善伙食口味的办法。这就是自己从上海带来麻油、味精、鲜辣粉之类的调味品。原则上这些瓶瓶罐罐由女方保管，以防止男的乱倒一气。每当看到女的往锅里清汤添加“爱情味之素”，男的在一旁咂嘴品尝时的亲密镜头，对一些还没有找到朋友的知青来说，真是刺激不小，他们真心期盼有一天也有人会在他的汤里添加“爱情味之素”！