最近颈椎不适，到医院调养了一段时间，昨天出院回家。颈椎病是一个职业病，医生说，此病没有根治的良方，唯一的办法是平时自己注意保暖，注意坐姿，注意锻炼，其中游泳和写字是很好的锻炼方式。今天闲着无事，写了几幅字，从小喜欢赵体，今天也尝试写了两张颜体和柳体，由于不常写，出洋相了。