每当看到被学习压迫得精疲力尽的学生，每当遇到被工作折磨得灰头土脸的朋友，每当面对被生活拖累得无所适从的来访者，我的内心真的很难过。

        但，作为一名心理辅导工作者，我不能仅仅只有难过，他们不需要我的同情和怜悯，他们需要理解、需要帮助，更需要自助。每一个人都是最最听自己的话，无论他现在怎样，都是他自己听了自己的话后选择了这条路，走到现在变成这个样子。想要他们有所改变，需要改变他们的思想和认知，但这个难度系数太大了，那么多的人，我怎可能一个一个去帮助？

        治不了本，我可以先帮他们治标。希望量变到质变的过程不要太长，治标的过程中如果能出现“蝴蝶效应”，也许治本也就有了希望。顺其自然，事在人为，成败在天。

         如何治标呢？

        既然消极情绪和消极状态使得很多人渐渐处于亚健康的身心状态，我不能一下子帮很多人解决根本性问题，但我可以帮助很多人缓解不健康状态，释放不良情绪，甚至在一定程度上还可能激发出人们潜在的能力和热情。于是，“激情呐喊族”应运而生。

        呐喊，是一种非常好的宣泄方式，有助于人们将内心压抑的愤怒、怨恨、不满和烦躁通通释放出来，将冲动时刻没有压抑住的魔鬼在呐喊中让它灭亡。

        呐喊，更是一种激发无限潜能的有效方式，在充满激情狂热的呐喊中，身体会聚集所有体能来支持呐喊声无限地放大，大到自己从未有过的强度和高度，每个人都会在这一刻被自己所震撼，甚至感动。特别是怀揣梦想，闭上眼睛，用尽全力去为梦想而呐喊时，前所未有的强大动力就会如同小宇宙爆发般充满力量和激情，很多潜能就在这一刻被无限开发出来。

       所以，来呐喊吧，来成为“激情呐喊族”的一员吧！

       让我们每3—4周相聚一次，一起到郊外、广场、山顶或海边，共同去呐喊，为梦想呐喊，为未来助威！

        激情呐喊族群号：29625237