茶水让你牙齿更健康_天津市口腔医院

http://blog.sina.com.cn/u/1708295524

首页博文目录关于我

个人资料

天津市口腔医院

微博

加好友发纸条

写留言加关注

博客等级：
博客积分：0

博客访问：24,726
关注人气：142
获赠金笔：0支
赠出金笔：0支
荣誉徽章：

正文字体大小：大中小

茶水让你牙齿更健康

(2013-05-31 14:08:24)

标签：

更健康

牙齿

让你

磷灰石

健康

分类：预防保健

据记载，我国大文豪苏轼就曾自己创造了一套浓茶固齿法：把普通的茶泡得浓浓的，在饭后用来漱口，既去了腻味，又不伤脾胃。残留在齿缝里的肉屑便会“不觉脱去”，不需要再剔牙，而“齿性便若缘此渐坚密，蠹病自己。”这种护齿方法得到现代中医的认可，认为用茶漱口有其道理：因吃饭时要分泌大量带酸性的唾液。茶中含咖啡碱和茶碱，带碱性，饭后用茶水漱口，使酸碱中和，能令口腔清洁，残留口中的酸碱麻辣诸味一扫而光，味觉神经疲劳得以恢复。
　　茶水预防龋病。根据国内研究证明，茶叶能防龋的主要成分是含有氟和儿茶酚等物质。氟离子可将牙釉质中的羟基磷灰石变为氟磷灰石，改善了牙釉质的结构，增强其抗酸的作用;儿茶酚等物质可抑制口腔内变形链球菌(即致龋菌)的增殖。曾经有人做过调查，8～9岁的儿童每晨用茶水漱口一次，两学期后，龋齿减少70%。
　　茶水含有碱性物质，其除污解腥、消腻之功效远比一般清水强。日常饭后常用茶水漱口，能去污、杀菌、消炎，达到健齿强身的作用。目前在欧美许多国家，已将饭后饮茶，作为解决由于饮食乳酪、肉类较多而引起口臭的措施之一。铁观音的功效
日常饮食附着在齿缝间隙的食物残渣，如不及时洗漱、刷净，容易被口腔中的细菌、生物酶所分解或者发酵，产生含氨毒物及亚硝酸盐等的致癌物质。由于在茶的鞣酸中含有一种活性成分，经动物实验已证明它有抗癌的作用，故常用茶水漱口，还有利于对抗口腔内可能存在的致癌物质。

阅读┊ 收藏 ┊ 喜欢 ▼ ┊打印┊举报/Report

前一篇：常吃过硬食品容易患上牙髓炎

后一篇：口臭反复发作简单处理可消除

新浪BLOG意见反馈留言板　欢迎批评指正