邱源Mabel老师瑜伽理疗培训（全程结合病例分析和疗程设计）

瑜伽理疗系统培训（一）

——骨骼肌肉系统（5天，45小时）

第一天 理疗瑜伽概论及颈椎理疗

1.         1什么是理疗瑜伽

2.         理疗瑜伽应用范围

3.         理疗瑜伽治疗原则

4.         失衡与平衡的重新启动

5.         颈椎的瑜伽解剖

6.         颈部关节肌肉的不平衡

7.         如何在动作中缓解、避免引起颈部的问题

8.         瑜伽理疗治疗颈椎问题

第二天 理疗瑜伽方法及肩关节理疗

1.        何在大课中融入理疗，如何编排背部理疗大课

2.        何去做一节理疗私教课私教课的流程与分析

3.        肩关节的瑜伽解剖特点

4.        肩关节的失衡 瑜伽理疗治疗肩关节问题

第三天 理疗瑜伽腰椎及髋关节理疗

1.       腰背部的不平衡

2.       腰部解剖、腰肌劳损及腰椎间盘突出的病因诊断及瑜伽理疗

3.       髋关节的不平衡

4.       髋关节的正位

第四天 理疗瑜伽脊柱问题及膝关节理疗

1.       脊柱的不平衡

2.       如何重新建立脊柱的平衡

3.       脊柱侧弯的理疗瑜伽原则

4.       膝关节的不平衡

5.       如何在瑜伽中防止膝关节损伤

第五天 理疗瑜伽根基及上肢理疗

1.       足、扁平足、踝关节的解剖特点

2.       根基的稳定与正位

       3. 肘关节及腕关节解剖特点