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用“瑜伽平衡”启动自我疗愈--邱源(邱一梅)Mabel老师瑜伽理疗培训---上海站

(2011-11-05 15:42:12)
标签:

杂谈

分类: 邱源老师理疗瑜伽培训信息

我们所面临的现实问题:瑜伽行业的迅速发展和会员对瑜伽老师越来越严格的个体化的需求!

我们惊喜于现在整个瑜伽行业的蓬勃发展,但是与之相伴随的一系列的相关问题也不得不引起我们的重视。现代的都市生活节奏日趋加快,人们长期的工作压力、生活压力也日益加重,越来越多的人们因为长期的伏案工作、驾驶、站立、电脑等原因,给身体带来了不同程度的伤害:肩周炎、颈椎病、脊柱侧弯、腰椎间盘突出以及由此引起的失眠、头痛等各种问题层出不穷。所有这一切都源自于不平衡--肢体的不平衡(肌肉、韧带、骨骼等);内心的冲突与失衡;以及身心的不平衡。

当会员带着这一系列的问题踏入我们的瑜伽教室时,他们需要的是更专业、更权威的老师来帮助他们通过相关的瑜伽习练来重新建立身体及内心的平衡,缓解甚至治疗他们的伤痛,那么作为一名合格的瑜伽老师我们是否能够发现他们的失衡,依据不同会员的个体化差异重新建立起平衡,启动自我疗愈,从而帮助他们解决相关的问题呢!?

邱源老师以她近20多年的国外大型医疗机构的临床和曾为澳门多位政要名人做私人理疗师的经验以及深厚的医学背景和经历,将会在本次培训中系统专业的为我们传授理疗瑜伽的相关理论知识和瑜伽理疗技巧,教授我们如何将相关的人体解剖学、生理学、传统瑜伽、艾杨格瑜伽等很好的融合在一起为我们的教学所用,从而帮助会员重新开启自我疗愈之门。

本课程适于:

(1)       想在教学基础上进一步精进提高的老师;

(2)       对私教理疗课程感兴趣的老师; 

(3)       热爱瑜伽,希望对瑜伽有更深层次理解的朋友。

培训的相关信息:   

培训时间:2011年11月28日-----12月2日

培训地点:上海市宝山区蕴川路1498弄天馨花园108号静悦瑜伽

培训费用:4000元/人 ;两人以上同时报名3600元/人

报名热线:021—56498286  56808824

本次培训不负责食宿,但我们会提供相关酒店信息,食宿价格很优惠!

每天课程安排:

              7:30-8:45 自我习练

              8:45-9:20 早餐

              9:20-10:00 答疑

              10:00-12:00 理论课程

              12:00-13:30 午餐及午休

              13:30-15:00理论课程

              15:00-16:30 瑜伽体式练习

              16:30-18:00理论课程

              18:00-19:00 晚餐

              19:00-21:00 分组讨论及作业

培训内容概述:

 

日期

培训内容

培训内容

第一天

理疗瑜伽概论

1什么是理疗瑜伽

2.理疗瑜伽应用范围

3.理疗瑜伽治疗原则

4 失衡与平衡的重新启动

颈椎:

1.颈椎的瑜伽解剖

2.颈部关节肌肉的不平衡

3.如何在动作中缓解、避免引起颈部的问题

4.,瑜伽理疗治疗颈椎问题

第二天

肩关节:

1.肩关节的瑜伽解剖特点

2.肩关节的失衡

3.如何用瑜伽理疗的方法治疗肩关节问题

腰椎:

1.腰背部的不平衡

2.腰部解剖、腰肌劳损及腰椎间盘突出的病因、诊断及瑜伽理疗

第三天

脊柱的问题 :

1.脊柱的不平衡

2.如何重新建立脊柱的平衡

3脊柱侧弯的理疗瑜伽原则

髋关节:

1.髋关节及膝盖的不平衡

2,髋关节的正位

3.如何在瑜伽中防止膝盖损伤

 

第四天

四肢关节:

踝、扁平足、肘关节及腕关节

如何在大课中融入理疗,如何编排背部理疗大课

如何去做一节理疗私教课

第五天

如何去做一节理疗私教课

私教课的流程与分析

考试

 

邱源(邱一梅)Mabel

微博:http://t.sina.com.cn/mabelqiu

博客:http://blog.sina.com.cn/lovefreedomyoga

身心康复治疗师

健康养生康复专家

北京梳理瑜伽(Freedom Yoga)总监。

 

北京体育大学运动医学专业毕业

加拿大皇后大学医学院康复医学专业硕士毕业

印度国际瑜伽培训学校瑜伽理疗专业毕业

 

澳门注册运动医学执业执照

美国注册瑜伽理疗师

澳门瑜伽健身会医事顾问

多伦多康复中心脊柱损伤康复小组成

加拿大政府心血管基金赞助项目研究人

北京多家五星医院专家讲师

 

开设专家专栏、约稿的杂志、网站有:

《健康》、《健康女性》、《时尚健康》,《健康之友》、《Figaro虹》、《时尚旅游》、《现代青年》、《Timeout》、《Moment》、新京报、新浪网、新华网、搜狐网、腾讯网……

合作医院:

北京五洲女子医院、北京玛丽医院、和睦家、美中宜和…

媒体人物专访:

《新京报》,《Figaro虹》,《现代青年》,《医学美容》,《外企互动》,…

著作:

《悦生活,悦瑜伽》身心平衡瑜伽养生系列,将由凤凰联动出版集团发行。

电视媒体:

中央电视台《康乐年华》

北京台《十全十美》

湖南卫视《百科全说》

旅游卫视《城市惠生活》

北京电视台《谁在说》…

为湖南卫视《百科全说》传播健康生活新方式

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