梳理瑜伽系列讲座

迷罗 2011—小暑养生沙龙通告

小暑已是炎热袭人，气温达到四十度左右，从这个节气开始，清凉气候就是一种奢望了，风中常带着热浪，我们要做好防暑功课，但是对于中医的养生观点来讲，炎热的气候正是疏通经络，驱寒的最好加时间，这就是我们常说的冬病夏治。在小暑上，让我们一起来详细学习关于体寒的形成、诊断以及调理。

活动详情：

时间: 2011年7月9日 14:00pm—16:00pm

主讲导师: 迷罗

讲座地址: 梳理瑜伽操课厅

讲座内容：

第一部分：节气养生实操课（1小时）

一 大众“情敌”——寒

寒气是怎样养成的。寒性体质的自我检测。驱寒最全面方案。

二 冬病夏治灸

小暑上的特殊艾灸方法——三区透穴药灸法，去体寒风湿、养关节调妇科。

三小暑养元补气贴

为每一位到场的朋友贴上特制的小暑节气贴，能开穴、养元、补气、驱寒。

第二部分：元瑜伽养生理论课（1小时）

一 黄帝内经章节讲解

二 五行原理在日常养生中的应用

三 十二正经第一条——手太阴肺经的学习和应用

报名详情：

咨询电话: 010-58695865

上限名额: 20人  场地费：200元/人

报名地址: 朝外SOHO A座 0612 梳理瑜伽

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