2020年10月5日，申城100多名瑜伽爱好者，欢聚在花开海上生态园“花之舞”广场，这里正在举办一场“瑜见花海·伽人有约”——2020朱泾“花开海上”户外瑜伽大会。同场练习瑜伽，以推广此项运动，倡导绿色健康生活。

青青草地，蓝天白云，伴随着午后的阳光和鸟语，100多名瑜伽爱好者身着统一服装，摆出各式瑜伽姿势，开启了一场户外瑜伽之旅。

随着瑜伽热的高涨，越来越多的市民开始关注瑜伽、研究瑜伽、投身瑜伽，将积极健康的瑜伽运动和生活方式带进人们的生活和家庭，让和谐向上的理念影响全社会，为创建文明城市增添了新的靓丽风景线。

花开的秋天相约“花开海上”，看一场百人户外瑜伽，共庆中秋国庆！

市民游客闻讯而来，游览花海的同时也现场观看，欣赏了一场震撼心魄的“瑜伽盛宴”。

伴随着曼妙的音乐，几位瑜伽爱好者进行了集体瑜伽、女单、男单以及母女表演，出色的瑜伽表演更是吸引了过往的游客停下脚步，久久驻留观看并时不时发出赞叹。

瑜伽是一种生活，一种宁静，一种美丽，一种专注。

100多名瑜伽爱好者户外齐练瑜伽。

瑜伽爱好者们不畏炎热，身着统一白色T恤、红、白色瑜伽裤，在瑜伽老师的带领下，进行了瑜伽练习。

近年来，健康养生已成为一股势不可挡的潮流，越来越多的人意识到，健身运动来保持身体年轻活力的重要性，而瑜伽是一种良好的解压方式，更是一种社交与自我实现。

在各项瑜伽大赛中获奖的选手进行了个人表演，出色的瑜伽表演让现场游客惊叹不已。

集体瑜伽的表演，柔软的身段、优雅的体式，吸引了众多游客围观拍照，自发鼓掌。

男生瑜伽表演

在大多数人的脑海里，一谈到瑜伽就马上会和女性联系起来。大家普遍会认为瑜伽都是女生练的，男生练瑜伽总觉得哪里怪怪的，但是，瑜伽大师都是男性哦！

母女瑜伽表演

女儿虽然年纪小，能完成这些高难度的瑜伽动作，可见瑜伽功底！

看样子小姑娘练瑜伽的时间应该不短了。

置身户外，远离尘嚣，让参与者呼吸新鲜的空气，纵情用瑜伽伸展身体，体验天人合一的意境，感受花海的清新，绽放生命的美丽。