回美期間, 親友們除了說我「發福」了一點之外, 最常聽到的評語是: 「怎麼你的黑眼圈褪了那麼多? 」

認識我的朋友都知道, 從前我的確有一雙非常恐怖的黑眼圈(恐怖程度僅次於好友涂謹申)。某次拍劇時, 那化妝大嬸竟說: 「從未見過如此黑的眼圈, 恐怕我的化妝品幫不到你了!」我曾經考慮改戴隱形眼鏡，但沒有眼鏡框阻隔下的容貌，實在太不堪入目，所以還是放棄了。無他的, 多年來通宵達旦的工作和夜生活，再加上長期被失眠煎熬，便演變成當天的「熊貓眼」, 多位美容界友人皆說：「無得救!」

是甚麼神蹟令我的黑眼圈不見了？對，就是神蹟。黑眼圈成因，主要來自一外一內因素。外因是生活習慣, 自從去年回美期間發現陽光和藍天的可貴之後，我決心早睡早起。正如耶穌說：「跟從我的，就不在黑暗裏走、必要得着生命的光。」結果在這一年裡，我徹底告別了夜生活，體質改善了，自然變得容光煥發。

內因是睡眠質素，這倒不是可靠個人力量能改善。失眠，每每是由於重重的心結和憂慮。如今，每晚臨睡前, 我都會像小孩子般禱告: 「天父, 你不是說不要為明天憂慮麼? 我已完成今天的路, 其他的, 就交給了! 求讓我好好安睡!」奇妙地, 在這幾年信靠的日子裡, 無論經歷甚麼難關或煩惱, 大部份的晚上，我都在五分鐘內進入夢鄉。睡得好, 黑眼圈也慢慢淡了。

需知道，黑眼圈不是一朝一夕便能褪去的。筆者的那一雙也是經過長時間的「調理」, 才能初見成效。生命的改變也如是，需要恆久的堅持。然而，只要你以不變的熱心去信靠的話，凡事都能改變。