天气会不会直接影响人类的情绪？笔者不是专家，不敢莽下结论。但只要每天早上，在香港的交通工具上观察一下，也不难观察到天气和心情之间的关系：阳光普照的日子，香港人一般是「轻度黑面」；如果是阴天，便会集体呈现「非常黑面」；若然是翻风落雨，更加是「生人勿近」。

时常会听到：「今日个天搞到我无晒mood」、「天阴阴，死气沉沉」。我们习惯了用天气作为心情欠佳的借口，或有意无意地被天气「操控」着我们的情绪、甚至行为。流行歌有「分手总要在雨天」、「冷雨夜」；电影中，要描写主角心烦意乱，通常背景都是愁云惨雾；分手的场面，总要加上滂沱大雨，才会令人觉得凄厉。然而，可有想过，天气其实是中立的？总相信，上天创造不同天气，绝对不是为了要影响我们的情绪。

笔者从前也是一个「自命感性」的人。晨早起来，看见天昏地暗，明明可以心平气和的，也要告诉自己「今天心情欠佳」。然后不断自我加强这股心情：要故作没精打采，事无大小也要令自己跌落情绪低谷。真的有甚么值得不快吗？或许有，但其实那些事，无论天色好与坏也是存在，我只是惯性地看着天气来调较心情。

望见晴空万里，当然心旷神怡，人也自然开朗起来；但即使遇上阴天雨天，也不用刻意去配合场景，逼令自己去伤春悲秋，或装作忧郁寂寞。我们无需战胜或改变天气，只要没有被天气影响，在风雨中也能保持从容，这已是为自己嬴了漂亮的一仗。