遇上风雨天，右脚脚踝便会隐隐作痛。医生说，由于笔者多次于「拗柴」后没有好好治理，遂发展成「风湿」，如今已很难根治。

这令我想起一位长辈。她年近七十，已退休，儿女都已成家立室，她亦过着尚算安稳、衣食无忧的生活，对很多人来说, 这已是梦寐以求的退休生活。然而，她活得一点也不快乐。

她的口中总是悔恨。对自己的所作所为深感后悔:「如果我当年买了楼，今天便…」、「要是我当年不是早结婚, 我早已…」; 对别人, 也只有怨恨, 她诉说的前尘往事, 尽是如何被出卖、被欺骗, 那个负心汉当年如何离开她, 同事和老板如何令她吃尽苦头等等。身边的人都劝她要放开，可是，她却将悔恨越抓越紧。心理医生说：「那是积压多年的心结，不是一朝一夕能解开。」

问题出于「积压」二字上。人非草木，当然会有情绪和反应; 人生在世，亦不能避免遇上令人失意的人和事, 正如在篮球场上, 怎能避免受伤? 只是，我们亦断不能让愤怒和后悔积压。既然已尘埃落定，就要马上将追悔和怨恨也送走。圣经说：「忿怒害死愚妄人」, 当这些情绪累积到一定程度，我们便会被它们支配和辖制，成为了心中的「风湿病」。就像那位长辈一样，变成不能自拔，无论日子和环境如何美，她的世界也是一片灰黑。

至于如何「医治」 悔恨？ 只能用爱。圣经说：「得赦免其过、遮盖其罪的、这人便为有。」神用爱去赦免我们的罪, 我们也要用爱去放过别人, 放过自己。「标竿人生」的作者华理克说得很幽默: 「当你不断为过往的伤害困扰煎熬之际, 得罪你的人可能早已将这件事忘记得一乾二净, 继续过他的日子了。」别让你的心灵患上「风湿」, 今天就拿出你的爱, 好好清理心中的怨恨吧!