朋友碰面，互相寒暄时，最常说甚么？据非正式统计，除了「吃了饭沒有？」长期位居榜首外，「你肥／瘦了」这句百搭语，也叮当马头。我们特别爱用人家身形作为开场白：「老友，没见数天，好像胖了点！」、「哗，你干嘛瘦了那么多？」、「看他！一定是好吃好住吧！」总之，一定要说说对方「肥了」或「瘦了」。当然，我们绝不会先量度对方的体重，才作出以上评论，大家都只是凭肉眼和直觉去判断，有时可能连判断也没有，纯粹是为了找些话题来充撑场面。谁知道，言者无心，听者有意，一番不负责任的评语，随时为对方带来严重后果。

听过一位小朋友，因为在校内被同学仔叫了一声「死肥仔」，非常沮丧。为了减肥，他每天偷偷的将午餐盒内的食物全丢进垃圾筒里，而且变得拣饮择食，后来更变成营养不良。

各大传媒和商人推波助澜、大肆渲染，「肥」彷佛变成罪大恶极，很多人闻「肥」色变，比听到「样衰」更难接受。最恐怖的是，没有人在乎「肥」的客观医学标准，大家只关心主观评论　－　由自己或别人去判断自己是否肥胖。听过某女性友人，因为一位多年不见的朋友说了一句「你好像肥了！」便马上节食，还耗尽多年的积蓄去参加纤体课程，但她的体重其实根本没有增加，亦一点也不胖，最开心的，当然是那些赚得盘满钵满的商人吧！我们总有千千万万的方式去和人家攀谈或胡扯，何必鲁莽地论断别人的肥瘦？请紧记，人言可畏。