据外国生理学家研究表明，人多用脑也可以帮助减肥。他们的试验证明，那怕是最简单的脑力劳动，体温也

比安闲时升高，脑力劳动越紧张，体温越高。人脑的重量只占体重的2%，但它所消耗的葡萄糖却占身体所需要量

的80%，用脑思考时，葡萄糖的消耗量更明显地增加。肥胖者在节食减肥的同时，若能多用脑，对减肥很有好

处。