“春困秋乏，夏打盹儿”一句俗话，概括了人四季身体变化。身体会有各种信号告知你的身体处于什么状态，例如，鼻塞打喷嚏，感冒的前兆；肚子咕咕叫，饥饿的表现等等。

虽然，有时身体没有明显不适，身体却存在某种疾病的隐患。那么，我们要如何知道身体是否隐藏着疾病呢？任何疾病有相关的信号，下面7种信号，就暗示身体要“罢工”，需要休息和调养。让我们一起学习学习吧！

　　1：易激动

　　因为一点儿琐事就哭泣，这或许与你的性格不符。这时需要检查甲状腺，因为中枢神经系统对甲状腺激素失调最敏感。

　　初期症状为容易激动、脾气暴躁、爱哭、失眠、胃口虽好却日渐消瘦，而且月经紊乱。

　　2：腰疼

　　这有可能是膀胱炎或者附件炎的表现，患者应到医院验血、验尿，如果需要的话，还可以做膀胱镜检查。患者要多喝水，忌食辛辣、含香料的食物。

　　3：经常头晕

　　应该检查血压。高血压和低血压等病都会有头痛头晕的症状，应及时检查。确诊后要调整饮食，选择一些对自己有益处的体育运动，比如游泳、慢跑、健身操等等。

　　4：早上起来时眼睛下面微肿、出现黑眼圈

　　这很可能是长期疲劳的结果。如果水肿经常出现，应检查一下肾脏。

　　5：手脚经常抽筋

　　这可能是缺乏钙和维生素D的表现，要多吃些奶制品、动物肝脏和海鲜。

　　6：比往常多汗、盗汗等问题

　　这可能是植物神经出问题了，应及时去看医生。

　　7：体重出现变化、经常口渴并想上厕所

这些症状有点像糖尿病，有必要检查一下血糖。即使检查结果正常，也不要再吃甜食和油腻的食物了。

健康生活，需要你时常关注自己的健康。定期做身体检查，确保身体健康，及时发现问题，预防比治疗更重要！