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学前儿童体育对儿童健康的影响

(2013-05-24 14:36:20)
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教育

学前儿童体育是学前儿童全面调和开展教育的一个重要组成局部。科学的、合适于学前儿童的体育活动,是加强幼儿体质最积极、最有效的要素,也是促进幼儿安康的一种积极手腕。众所周知,人生开展的过程中,生命的安康存在是保证人开展的物质根底。人的认知、情感、行为等方面的开展,都需求树立在根本的身体安康之上,健全的大脑是心理开展的重要保证,身是心的物质根底。因而,人要在社会中求得生存并得到开展,首先必需有安康的身体。
    从学前儿童身体开展的特性看,学前期正处于一个人生命刚刚起步、开端开展的阶段,幼儿身体各器官、系统的机能尚未发育成熟,组织比拟娇嫩,其物质根底还相当单薄。同时,学前期又是生长发育非常疾速和旺盛的时期,此时正是树立物质根底的关键和有效时期。促进幼儿身体安康的开展是这个时期的首要任务,它是完成学前儿童全面调和开展的根底和重要条件。
    20 世纪60 年代以来,随着终身教育和终身体育观念的兴起,全国各级各类学校都非常注重这项工作。经过让学生自主自愿地参与合适于本人的体育活动理论,使学生充沛体验运动的乐趣和意义,培育学生对体育运动的喜好和兴味。同时培育学生取得终身体育活动所需求的体育学问和技艺,促进学生进步自我锻炼的才能,构成终身体育的态度和习气。无须置疑,学前儿童体育对人终身体育认识的培育有着重要的意义,我们应给予足够的注重。

二、学前儿童身体开展情况必需唤起我们对学前儿童体育的注重
    目前在我国由于地域开展不平衡,幼儿园的办园条件各异,各类幼儿园对学前儿童体育的注重水平也不尽相同。一个不容悲观的事实是,从幼儿入园及小学生入学体检中能够发现,许多儿童在身膂力量和谐和才能方面开展异常,身体运动才能较差,行为缺陷日益严重,不测伤害事故频繁发作;普遍存在体重过重或过轻的问题,不良的饮食习气随着儿童年龄的增加越来越明显;言语才能开展滞后、行为异常和留意力障碍等心理、安康障碍在不同的年龄阶段均普遍存在。在学前儿童体育方面概括起来普遍存在以下问题—— 过火强调进步专业锻炼程度,对儿童身心安康构成潜在要挟;
    过火强调体验温馨、平安、快乐,使正常的身体发育、体能开展和意志力培育遭到延误;过火强调大脑开发和智力教育,使儿童的体育开展因任其自然而显显露整体的“退化”状态;
    过火强调体育对个人技艺、身体素质的开展价值,而不能充沛发扬体育对个人社会性以及对社会开展的价值;过于强调动作的标准性、技巧性,而不注重动作的适用性和做动作的快乐体验,缺乏开展真实的生存顺应认识和才能。
    大量理论证明,运动能够促进儿童感官、智力、身体和运动机能的开展,在幼儿园里经过运动促进儿童开展曾经成为学前教育的一种趋向。经过运动治疗学前儿童行为异常、发育迟缓和障碍也已成为卓有成效的办法。它一方面能够经过运动阅历协助个体构成稳定的人格,即强化儿童的自我效能感,另一方面能够依据对儿童及其所处环境的剖析,采取有效的措施,尽可能处理儿童的运动缺陷或行为障碍等问题。我们必需对学前儿童体育予以足够的注重。
三、提升学前儿童体育实效性的战略
(一)从实践动身,科学停止体能练习。体能是指人体器官具备的才能,是身体素质开展的根底。我们在理论中要从儿童身心开展的实践动身,依据儿童体能开展的阶段性以及动作功用开展的次第性不失机遇地、抓住敏感期展开好体育活动,加强幼儿体能、进步身体素质。两岁的幼儿已能完成坐、立、行、走、爬、跳等根本动作;3 岁幼儿的大肌肉开展较快,身体动作也较以前谐和,喜欢跑、跳和踏三轮车;4 岁幼儿随着膂力的增长,跑、跳、攀爬、单脚站立、抛接球等根本动作已很纯熟;5 岁幼儿行走、跑跳相当稳健,攀、爬、滑、滚等运动的技巧已相当熟练。因而,对幼儿的体能练习不能操之过急,要在合适其身体根底抗重力肌肉群功用树立之后,再按部就班地增加锻炼。开展幼儿体能活动应以提供感知动作经历,促进姿态与动作的开展与成熟,奠定将来生理生长与功用开展为根底。增强量的积聚,保证活动的时间和恰当的强度,不要追求技艺和技巧,到达进步体能及整体身体素质为好。在停止体能练习时不要停止脱离生活需求的系统体育学问技艺传授,要依照儿童的理想生活需求来布置体能练习的内容和方式。
(二)从兴味动手,做好体育游戏教学。“兴味是最好的教师”,是激起幼儿参与运动的内动力,是影响他们参与活动的重要要素。因而,我们要从幼儿的兴味动手,做有趣的游戏,让幼儿对锻炼身体感兴味,让他们在参与游戏活动中领会到快乐。幼儿在参与活动中所得到的快乐,正是体育本来最重要的价值,快乐的体育,可以加强对儿童的吸收力,有利于儿童积极的、建立性的人格的生长。经过游戏对幼儿施行体育活动教学是幼儿园教育中的重要内容,运动游戏对幼儿的身心开展具有重要的意义。幼儿游戏教学应该思索到儿童的生活实践,契合儿童的运动需求并具有游戏特征。如:如何处理现代交通中的自我平安维护问题,如何处理在自然灾祸中逃生和生存的自救问题。幼儿体育游戏应该由幼儿自在地、自主地选择器材、同伴和活动内容,以及评判活动的结果,使活动树立在幼儿本身开展的需求上,并经过本身的主动活动取得新的开展。在游戏活动的设计中要留意吸收儿童的想法,有认识地让儿童参与游戏的设计过程。在游戏活动过程中,教员参与活动,成为幼儿的玩伴,并经常用鼓舞的言语褒扬幼儿,鼓舞他们克制艰难,支持他们去施行本人的想法并鼓舞他们为此承当相应的义务。对他们的进步及时加以肯定,加强他们勇于克制艰难和处理问题的勇气,让他们实在感遭到教师的爱与本人的进步,使他们愈加悲观、向上和自信。教员要与不愿意参与运动游戏的儿童沟通,鼓舞但不强迫他们参与运动,找出儿童不愿意参与运动的缘由,然后寻求对策。这样幼儿才干对参与体育游戏活动坚持兴味,才干完成体育游戏教学的目的。
(三)发明良好运动环境,提供多种练习器材。儿童运动空间、环境的创设既要思索到运动游戏课程的需求,也要思索到儿童的认知、情感和社会化开展的需求,普通要依据学前儿童的兴味、需求和才能来决议。同时要确保活动场地、活动用具的平安性,运动器械应合适幼儿运用,以唤起儿童的猎奇心。活动方式要多样,并能激起儿童的想象,合适不同儿童的开展程度,同时还能促进儿童彼此之间的协作。教员能够设法改造和运用废旧资料,如汽车的内外轮胎、建筑工地的废旧木料等。儿童能够参与活动器材的制造、组装、改建,这有利于更好地唤起儿童的运动兴味。环境的创设和器材的准备应使儿童可以依据本人的意愿决议如何布置运动器材以及选择何种游戏角色,教员要鼓舞儿童按本人的方式去尝试,探究锻炼身体的多种办法。
运动室装备不同大小和外形的箱子、体操垫、长短凳、圆蹦床、韵律操或体操的资料(如球、绳子、体操圈)等根本运动器材,在天花板上或者横杆上可固定缆绳、吊环、吊床等器材。走廊区域能够设置触摸墙、滚球轨等俭省空间并能固定在墙上的感官锻炼器材,也能够用不同资料布置出游戏角落。充沛应用室外或小区现有的自然资源,如周边的绿地或游戏广场、树林、人行道、露天台阶、小花园等。场地的斜坡、楼前的阶梯、小桥、滑梯等都能够成为孩子游戏锻炼的环境,孩子们在这样的场地上追嬉,自然就学会了如何控制本人的身体动作,学会如何避让障碍物。如上下台阶时战战兢兢,上坡下坡时坚持身体均衡,遇到障碍物时学会绕开以及控制速度等让幼儿取得更丰厚的经历。

 

 

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