在嘈杂纷繁的环境里，你要心静如水，只有在宁静中才能感受快乐。

   平静而清楚的对人倾诉衷肠，同时倾听别人的诉说甚至唠叨，因为倾诉和倾听都能带来快乐。

   不要和别人攀比，那样只会让自己痛苦，或者飘飘然。

   无论取得了好成绩，还是制定了什么计划，都要带着快乐的心情去享受或奋斗。

   自己的事业虽然微不足道，也要满怀热情与兴趣。因为在不断变化的岁月中，只有自己的事业是自己真正的财富。

   精神之树要用乐观来浇灌，它在突然而来的不幸面前会给你力量。

   无论有多艰苦，无论有多失望，你要坦然处之。

   岁月流逝，青春不在，但我坦然处之。

   （这段文字，在我的笔记本中已保存了六年，它给予了我不少力量，今发表出来与大家共勉）