加载中…
个人资料
天的那1边-
天的那1边-
  • 博客等级:
  • 博客积分:0
  • 博客访问:65,983
  • 关注人气:1,989
  • 获赠金笔:0支
  • 赠出金笔:0支
  • 荣誉徽章:
正文 字体大小:

为健康改变习惯——椰蓉包

(2012-07-10 15:03:50)
标签:

住院

饮食

捷径

椰蓉

淡奶油

分类: 面包

这段时间发生了太多的事情

老爸生病住院

加上久病住院的婆婆

同时照顾两个生病的老人

我和小哥分头照顾着自家老人

我们满怀虔诚祈祷好的结果

穷极所有找最好的治疗方式

但是当你真的病了时还有什么更好的捷径么

重新审视你的饮食和生活习惯

从现在开始改变吧

 

 再忙日子还是一样过 

周末好歹挤出时间给贝儿做了面包

贝儿说:不喜欢吃的东西掉渣渣

椰蓉加的太多了

为健康改变习惯——椰蓉包

为健康改变习惯——椰蓉包

为健康改变习惯——椰蓉包

为健康改变习惯——椰蓉包
为健康改变习惯——椰蓉包  为健康改变习惯——椰蓉包

为健康改变习惯——椰蓉包  为健康改变习惯——椰蓉包

为健康改变习惯——椰蓉包  为健康改变习惯——椰蓉包

为健康改变习惯——椰蓉包  为健康改变习惯——椰蓉包
    
材料

高粉400 糖38克 盐4克 水220克 鸡蛋1个 酵母4克 黄油38克

馅料

椰蓉 黄油 淡奶油 糖

面团做法

1、将除黄油以外的所有材料混合揉匀

2、加入黄油揉至完全阶段盖保鲜膜基础发酵

3、发酵结束后将面团分割成60克一个滚圆松弛15分钟

4、取一面团擀成圆片包入馅料整形成略长的两头略尖

5、然后折叠一端压在另一端的2/3处

6、用利刃从折叠处的中间切开后往后翻转呈心形

7、摆入烤盘放入温暖湿润处最后发酵

8、发酵结束后表面刷蛋液

10、放入预热190度烤箱中层 上下火 20分钟

馅料做法

1、将黄油溶化后加入椰蓉 淡奶油 糖搅拌均匀即可






 

0

阅读 收藏 喜欢 打印举报/Report
  

新浪BLOG意见反馈留言板 欢迎批评指正

新浪简介 | About Sina | 广告服务 | 联系我们 | 招聘信息 | 网站律师 | SINA English | 产品答疑

新浪公司 版权所有