中考临近，孩子的压力越来越大，很多家长都很纠结，到底要不要给孩子多一些特殊照顾，跟孩子谈谈话?但是，他们一方面怕孩子压力大，一方面看见孩子稍有放松，就会忍不住督促孩子。

　　事实上，面对正在积极备战中考的孩子，家长最好的照顾就是相信孩子，陪伴，但并不需要太大改变原来的生活习惯，比如不看电视，特备加餐等，或者特别提醒该休息，不要太紧张等等。而是要承认孩子的努力和积极，并及时给予赞美，让孩子感受到家人是完全理解他的努力，那么备考压力就会小很多。

　　与孩子聊天，最好不要特别谈学习。等孩子休息的时候，跟孩子一起散步也好，分享自己年轻时的一些故事也好，多聊一些有趣的事情，在这个过程中不要给孩子任何的观点、不要作任何的总结，也不要有任何的建议。最重要是帮助孩子暂时放松，转移注意力来重新积聚新的力量和精力应对复习和考试。父母真诚的陪伴能让孩子收心、安静、专注。一味地学习督促和提醒，反而会让孩子反感，想逃离。

　　那么家长如何跟孩子交流，才能不给压力，又能表示自己的关心?

　　聪明的家长可以以朋友身份，与孩子进行沟通时，当一名倾听者，让他们有机会倒出心中的苦闷，特别是学习上的苦闷。当孩子复习遇到瓶颈的时候，家长千万别说“没有关系，即使考零分，妈妈也不会怪你”，也不要说类似“考好试就是送给父母最真挚的礼物”的话，这是非常糟糕的事情，这是对孩子智慧最大的羞辱，孩子会觉得压力很大，很害怕考不好，达不到家长的要求。

　　而对孩子进行辅导时，家长可以遵循三大原则：一、接受孩子，而少采用批评和建议;二、鼓励孩子，而少表达对他们学习不努力的不满;三、多分享快乐，分享自己的生命故事，隔三差五地散步聊天是非常好的沟通方式。

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