（标题）在自然灾难中如何逃生？

    主持人：今年，全球多处地方发生极端气候带来的自然灾害：北半球多国持续高温，酷热难耐；俄罗斯多地区高温干旱，山火蔓延；中国、巴基斯坦等地受到暴雨侵袭、洪涝成灾；还有不少地方发生地震，并引发小规模海啸；而中国甘肃省舟曲发生特大泥石流灾害，造成重大人员伤亡。如果面对这些突如其来的自然灾害，该怎样从困境中逃生呢？其实，还是有一些原则可以遵循。

    （小标题）遭遇泥石流如何逃生？

    解说：如果不幸遇上泥石流，怎样才能避开逃生呢？气象专家说，如果听到异常响声，看到有石头、泥块向某一方向冲来，表示附近可能有泥石流袭来。如果响声越来越大，已经可以看见泥块、石头，那意味着泥石流马上就要扑来，要尽快逃生。

    逃生时切记：一定要设法从房屋里跑出来，并向泥石流卷来的两侧横向、即与泥石流呈垂直方向向两边的山坡上跑，越高越好，越快越好。当无法继续逃离时，应迅速抱住身边的树木等固定物体，或者往楼层高处跑，等待救援。

    要注意的是，一定不能顺着泥石流的方向逃离，不能在谷底泄洪的通道，河道弯曲、汇合处逗留。

    （小标题）在森林大火中如何逃生？

    解说：森林大火中对人造成的伤害主要来自高温、浓烟和一氧化碳。因此，一旦发现自己身处森林火区，应当使用沾湿的毛巾遮住口鼻，最好能把身上的衣服浸湿。然后要判明火势大小和火苗燃烧方向，选择逆风逃生，切勿顺风逃生。通常，火势蔓延速度要比人跑得快。

    有时候，脱险的最佳方式就是穿过火场快速奔跑，但如果大火已覆盖大片区域，这种做法就不可行了。一旦大火扑来，可以主动点火烧掉周围的可燃物，当烧出一片空地后，迅速进入低洼处卧倒。如果没有天然隔离带或低洼处可以躲避，火势又猛，可在地面挖一坑钻入，用泥土覆盖身体，当火焰通过时，要屏住呼吸。

    （小标题）地震了如何逃生？

    解说：地震灾害的最大特点就是使人们猝不及防，人员伤亡主要由建筑物倒塌所造成。

    高楼里和平房里的逃生方式是不同的。在高楼中，跑肯定不是首选方式，而应以躲避为主，要选择承重墙较多、开间较小的厨房、卫生间等暂时躲避，不要乘坐或躲到电梯里，不要跟随人群向楼下拥挤逃生，更不要盲目跳楼逃生。而在平房里，逃生的原则是能跑就跑，跑不了就躲，并用毛巾或衣物捂住口鼻，以隔挡呛人的灰尘；如果地震时人在户外，要远离高大物体特别是有玻璃幕墙的建筑物，远离变压器、高压线等危险物，停留在开阔的地方。

    切记：一次地震后往往有多次余震发生，因此，震后不要急于回屋。

    （小标题）洪灾中如何逃生？

    解说：如果洪水来势凶猛，已来不及撤离时，就要迅速往山上、高地转移，或者立即爬上屋顶、大树、高墙等高的地方暂避。但土墙、泥缝砖墙住房，经洪水一泡随时都有坍塌的危险，只能用做暂时的避难场所，还应想别的办法逃生。逃生时有时间的话，要带上手电筒、哨子、颜色鲜艳的衣服，这些可作为发出求救信号的工具，引起援救人员的注意。

    如已被卷入洪水中，一定要尽可能抓住木板、箱子、大块的泡沫塑料等可以在水上漂浮的东西逃生。

    切记：千万不要徒步走过水流很快、水深已过膝盖的洪水；不可攀爬带电的电线杆、铁塔。

    新华社记者综合报道。（完）