我不知道大家有没有注意过，一些人患重感冒后会精神恍惚，吃饭时表现出来想吃又不想吃，行动上也犹犹豫豫，打算到街面上走走，可是浑身又疼痛、没劲儿。他们思想、行动、饮食都和病前完全不一样，好像这个人病傻了。其实，这是种病态，感冒后人体阴阳还没调理平衡，阴虚内热所致，这在中医上称它为百合病。

百合病，顾名思义，是由百合命名的，治疗这种病必不可少的就是百合，而百合地黄汤是上上之选。百合地黄汤是很老的方子，在《金匮要略》、《伤寒全生集》等都有记载。方法是：

百合7枚，生地黄汁1升。将百合用水泡1晚，第二天倒掉水，再加入清水400毫升，煎取200毫升，去掉残渣；加入生地黄汁，煎取300毫升。温服，每日1剂。吃药时总喜欢多吃几副，希望让病好彻底。在服用百合地黄汤时一定要注意，病症除去了，要立刻停药，不能再服。因为生地黄是大寒之药，多服容易脾虚、腹泻。同时，服汤药时也不要吃一些生冷、辛辣的食物，忌油腻。

在这道汤丽，百合具有安心补神的作用，色白，入肺经，能清除肺中积热，滋阴润燥；地黄色黑入肾，可以清除气血中的热毒，让人体清爽。百合、生地黄合用，清热凉血，治疗百合病的效果非常不错。人们喝百合地黄汤后，有可能去厕所较多，而且大便呈现黑色，其实正是汤药发挥作用，体内热毒下排的表现。

除了地黄汤外，百合地黄粥也是中医上应用得比较广泛的一个药膳，由于这是一道药膳，食用起来相对安全一些，所以如果对服用百合地黄汤有疑虑的朋友，可以选择服用这道百合地黄粥。做粥的原料包括百合30克，生地15克，杞子12克，枣仁10克，粳米100克。将百合、生地、杞子、枣仁水煎取汁，加入粳米煮粥。每日可服用2次，记得一定要在温热后服用。

实际上百合病是一个很宽泛的概念，像抑郁症、神经衰弱等都可以归入它的范畴。大家记住，只要时在表征上有精神不安，好似魂不守舍的；行动上有欲卧不能卧、欲行不能行的；食欲或差或好等无常的症状，而且常伴有口苦、尿黄的。都可服用百合地黄粥或者是百合地黄汤。对于女性朋友而言，如果您正处41~65岁，并有潮热出汗、心悸、情绪不稳以及月经紊乱或停经的朋友，可考虑服用百合地黄粥。

 
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