友情提示：在开始往下看之前，个人很推荐先移步下载前阵子挺红的日本科学小册子《大便书》。直白的标题kuso的写法，100多页图文并茂简单阐述了某些始终和我们相互依存的内容。看完后或许更能了解接下来涌现的肺腑废话。。。

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从小散漫，没能培养成每天晨昏定省的如厕习惯，越老化越发现美少女如我羞于启齿便秘问题真是可大可小——健康、身材、皮肤甚至心情都会和肚子里那一坨坨纠缠不清。可就算意识到严重性又拜朝九晚五老僧入定的office生活所赐，有心运动排泄也无法如愿，只得眼巴巴看着小腹越来越茁壮，使劲摁摁真不敢相信肚子里头坚硬得无法撼动的到底是什么……

肠清茶、纤维素、芦荟片、乳酸菌还有fancl西梅精华……请相信，我始终不忘努力地“吃进”的同时，也真得很努力地致力于“排出”，而这种平衡是多么可遇不可求！六天前，我开始尝试眼前这小瓶据说源自日本皇廷解便秘方的“Kinohimitsu轻轻畅”是否能解救肠胃进退维谷的窘境？

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“轻轻畅”的中文名起得不赖，解读为“轻轻唱”或者“清清肠”都非常合适，相比冗长复杂的大名Kinohimitsu若再上口一点就更亲切了……其他美容饮料比起来“轻轻畅”瓶身显得尤其小巧可爱，不过千万别掉以轻心：当发现30ml纯液体里没别的，就36颗梅子+28颗蓝莓+15颗黑莓的浓缩时，我意识到一个字——酸！（至于这几种梅子分别对于肠胃蠕动有哪些好处欢迎自行百度……）

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Brief时间结束，以下是喝了六天的感受——准确说是大脑代表肠胃发言。每天晚饭后一瓶，酸度和个人耐受力有关，尚在我能接受范围内（毕竟经历过fancl西梅精华啊~），基本上一口喝完也就一秒半，口感偏酸倒一点不刺激肠胃。静静期待，第一天貌似还是很平静，第二天喝完后渐渐发现肚子开始咕噜咕噜有了动静！并没有腹泻的涨痛和尴尬，就像“轻轻唱”一样，非要描述的话其实类似饥饿时候的声响。再往下的生理反应或许就有些18禁了，唔，总之非常乐观！

六天正好一盒也应该完成了初步调养阶段。可能本来在正常的周期里也会有“反应”，但每天喝完后肠胃的动静着实不能无视。如果便秘严重可以一次过喝两瓶，一般只要持续喝三天就可顺畅排便；六天后便秘就能一定程度上大大改善天天畅通——重点是，不会造成肠胃依赖。

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拗口的Kinohimitsu顾名思义来自日本，产品线的安全性、周到性和全面性也确实有日系产品的风采。中国尤其内地才刚起步，但在东南亚一带已经很大牌了，我想性价比高是最具诱惑力的原因。

无论如何，在卡卡含恨离开非洲大陆、同时此间某伪球迷大嗑city'super真心美味焦糖布丁时，一小瓶酸酸轻轻畅真是由衷的畅快和安慰啊~