当，好好地上着班，忽然有个极高极瘦且对自己极有要求的辣妹同事忽然转过身来，捏了捏你仿佛步惊云深藏着麒麟刀的胳臂，眼神定定语重心长地嘱咐说：可以少吃了一点了……真的，少吃一点……接着又有其他同事也诚恳地跟风说“至少脸圆了”、“一直下盘大”、“仿佛小胖了”云云，剩下的几小时你觉得自己还能安心继续上着班干着活么？！

至少，我不能，不管是穿着失误人云亦云或者确有其事。。。

嗑药抽脂健身房？少吃跑步骑马机？瞬间N种plan好像一堆密密麻麻的米字路口一样，突然横亘在我面前，或许最简单的办法是：不搭理。可我又真做不到假装洒脱……整理出个头绪走哪条路前请先把运动鞋翻出来吧——

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号称穿着走路就能瘦腿的reebok easytone，似乎倒也有迹可循。这双鞋非常“浅”，但穿着又比寻常球鞋高那么一些些，巧妙之处在于脚底的设计：在脚掌和鞋跟部分采用了独特的平衡气囊设计，为穿着者的每一步行走创造了一种自然的不平衡状态，以此促使臀腿肌肉作出相应的调整来适应这种不平衡感，所以穿上这鞋走路便能感受到臀腿肌肉自然收紧，犹如在gym做平衡球运动一样。简单地说，脚尖处踩不实，所以得依靠小腿肌肉的力量一起运动，奇怪地是走几步后开始觉得越走越快越轻松了。

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其实，我相信走路确实会有帮助，但穿什么鞋无非是锦上添花罢了，重点是每次走路的时间、频率、方式以及可以走多久。讲白了，任何一种方式应该都可以减肥成功，就像无论选择米字楼口的任何一条羊肠小径或康庄大道，最后都会走到期望中的终点，只要开始走，并坚持走下去。

回望一下那些在齿颊缝隙中，在人生空白处留下过美好回忆的色香味吧，我想会有一阵子见不着了~

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