一般小女孩到了3岁左右，认知和独立性都有较大提高，达到一个转折点，意识里开始清晰地发现了父亲，女孩的恋父情结开始萌生了。所谓恋父情结就是在女孩成长的过程中，在潜意识里已经把父亲作为自己的恋人，把母亲当作的情敌，因为母亲占据父亲的时间拥抱比她多，就会让她产生把母亲排除的想法，而自己一个人占据父亲，随着年龄的不断增长，她意识到这样的想法是有违道德的事情，是不被认可的，但是这样的想法任然在她潜意识里面，而影响她的性格，行为以及当她以后找伴侣的选择。

       在女儿眼里，父亲代表了关爱、慈祥、呵护、体贴、威严、力量和安全。并且在以后总是在不自觉地把别男人和父亲相比，看他是否能像父亲一样对她好。当然，你也许会说，我跟父亲关系很不好。一般这样的女儿长大后，会倾向找一个与父亲相反的伴侣。其实，恰是父亲对自己的影响如此之深，自己曾经给予父亲的关注如此之多，女儿才会这般熟知父亲的模样，并准确地按照父亲相反的样子寻找爱人。看起来是两个极端，根本上还是一回事。
 
        过度的恋父情结如何预防
       1、父母对子女的亲密接触要把握好分寸,避免有意或无意接触儿童期以后的异性子女身体的敏感部位,如需查看子女的身体,应由同一性别的家长实施。
       2、孩子进入青春期时,性意识萌发,容易将家中异性的父母作为释放性压力的对象,形成恋父恋母情结;青春期的孩子还可能出现恋师情结,即对异性老师产生爱慕之情,但那是一种幼稚的不成熟的情感初现,随着时间的推移和生活阅历的丰富,这种情绪会渐渐地淡化。这个时期,大人们要做好适当引导,帮助孩子健康愉快地度过青春期。
       3、父母不应以异性子女对自己情有独钟为荣,而应启发子女对父母尊重和热爱。如果儿童期以后的儿子对母亲,或者女儿对父亲有过分亲昵甚至涉及明显“性”内容的举动时,父母应善意制止。正如俗话所说“儿大避母”、“女大避父”。
       4、特别是单亲家庭中,如果父亲带着女儿,或母亲带着儿子,更容易使孩子产生恋父或恋母情结。因此,单亲家庭的家长,平时要让孩子多与同性的亲友接触、生活,并注意培养孩子的独立意识和能力。