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     记得法国著名作家、教育家罗曼•罗兰曾说过：要撒播阳光到别人心里，先得自己心里有阳光。是的，其实身为教师，是具有很大的力量的。他能让孩子过得愉快，也能让孩子过得悲惨；他能伤人，也可以救人。所以，只有教师的心头是灿烂的，才能把阳光洒向每个学生。

    老师要有阳光心态。每天带着微笑走进课堂，上课期间有幽默感，学生喜欢你，你的课堂教学已成功一半。

 做一名“阳光”老师就要懂得享受教育，少一点浮躁，多一点沉稳；少一点斤斤计较的名利思想，多一点做一个平淡凡人之心，要客观的看待周围的世界，以包容和宽容的态度合理的分析处理周围的事情，承认任何事情的发生与存在都有它合理的成份，那么，这样的老师应该也肯定是一个阳光老师。

在一般人的眼里，教师是个很好的职业，工作比较清闲，收入也颇稳定，社会地位也得到了相应的提高。可实际情况并非他们想象的如此。教师职业倦怠是指教师在长期压力体验下产生的一种情绪、态度和行为的衰竭状态。

所以， 在新的教育改革形势下，在当今浮躁的社会中，老师工作的极大压力，会使老师日感抑郁、焦虑与烦恼，缺乏工作积极性，工作中易躲避困难，敷衍工作，被动应付。这些表现对老师的身心健康、教学质量及教师队伍的稳定构成了巨大的威胁，对老师教学与学生发展造成了直接的负面影响。

我以为，一个心态阳光的老师，应该是积极向上的，是不可以把家庭情绪，对学生的情绪，乃至对周边事物的情绪带进课堂的！应该把烦恼丢弃到垃圾桶，在自己的心里撒满阳光。 

阳光老师应该具有健康、平和、宽容、大度、崇高、自信、积极的心态，努力让每一个学生都能感受到老师给予的阳光的温暖和爱意，孩子们就会健康、幸福、快乐地成长。

有句名言说得好：“你把周围的人看成天使，你就生活在天堂里，你把周围的人看成魔鬼，你就生活在地狱里”。什么样的心态就有什么样的行为表现，老师良好的心态就能显现出良好的师德行为。

如果一个老师心情经常不好，这种不好情绪就会像羊群中的瘟疫一样在组织中传染，导致整个班级情绪低靡。教育是个复杂的链，一个环节出了问题，往往跟上下都有关联。教师的心理健康，将会直接、间接地影响整个社会和民族心理的健康，关系到中华文明的明天！

新学期开学了，愿我们每位老师，都会以积极乐观的心态对待自己的工作，努力消除职业倦怠心理，做一个“阳光型”老师，把自己的温暖撒播给我们的学生，我们的家人，我们的同事，你会发现，原来一切都那么美好。

一个优秀的老师，仅仅具有丰富的专业知识、精熟的教学技巧是不够的，更重要的是要有健康的人格和阳光心态，这样才能拥有幸福快乐的人生。

自我解压，做个阳光老师！老师心里有阳光，才能阳光满校园。携一缕阳光给学生，留一抹阳光给自己，让我们和学生共同沐浴在阳光里。

让我们把阳光撒向教育的田野，让孩子生活在阳光的教育之中吧，让阳光的心灵、阳光的性格、阳光的成绩、阳光的行动伴随孩子一生。

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