随单位秋游北坞，偶遇一位练家老太婆，一招一式，气韵神情，像模像样，秋阳下的宁静，拳风中的自在，展现的淋漓尽致。太极拳健身其实还是不错的，难的是坚持，特别是一个人练拳，偶遇其实不多，专心练拳既是健身更是修心。不由得吸引路人驻足观看。