加载中…
个人资料
  • 博客等级:
  • 博客积分:
  • 博客访问:
  • 关注人气:
  • 获赠金笔:0支
  • 赠出金笔:0支
  • 荣誉徽章:
正文 字体大小:

繎子美食----春季养生一锅炖【油豆果酿肉】

(2014-03-15 21:45:30)
标签:

繎子

美食

油豆果酿肉

忙碌的吃食

装修

分类: 家常菜

繎子美食----春季养生一锅炖【油豆果酿肉】


 


 

最近忙的事情全让我给赶上老

工作忙、学画忙、房子装修更忙!

这不 一有空就四处转悠看与装修有关的东东

满脑子都得记着价格和尺寸

真的是累呀

只能

偶尔偶尔滴上一次菜老!

 

 

      【油豆果酿肉】

 

 

材料:油豆果 虾仁 猪肉末 葱姜 娃娃菜 平菇 冬笋 干贝 高汤一碗

繎子美食----春季养生一锅炖【油豆果酿肉】
步骤:

干贝洗净放入小碗中 加水浸泡片刻 放入蒸锅中整个二十分钟取出

娃娃菜洗净切成条 平菇、冬笋料理好

将虾仁剁碎 放入肉末中 加盐、一点黄酒、葱姜碎拌匀

将方块的油豆果一侧用筷子挑开 取一点肉末塞进去

炒锅入少油 放入葱姜碎炸香 投入娃娃菜翻炒片刻 再加入平菇、冬笋丝 倒入蒸过的干贝水加入高汤和油豆果

转入煲中 大火煮滚后转小火十分钟 給盐起锅







 

繎子美食----春季养生一锅炖【油豆果酿肉】

 

繎子美食----春季养生一锅炖【油豆果酿肉】

繎子美食----春季养生一锅炖【油豆果酿肉】

繎子美食----春季养生一锅炖【油豆果酿肉】

繎子美食----春季养生一锅炖【油豆果酿肉】

 

0

阅读 收藏 喜欢 打印举报/Report
  

新浪BLOG意见反馈留言板 欢迎批评指正

新浪简介 | About Sina | 广告服务 | 联系我们 | 招聘信息 | 网站律师 | SINA English | 产品答疑

新浪公司 版权所有