加载中…
个人资料
然子
然子
  • 博客等级:
  • 博客积分:0
  • 博客访问:45,732
  • 关注人气:3,752
  • 获赠金笔:0支
  • 赠出金笔:0支
  • 荣誉徽章:
正文 字体大小:

然子美食----冬季里的滋补炖品【木瓜炖雪蛤】

(2010-12-19 19:20:28)
标签:

然子

原创美食

木瓜炖雪蛤

青雪

椰浆

隔水炖

休息天

美食

分类: 粥羹汤饮

然子美食----冬季里的滋补炖品【木瓜炖雪蛤】

 

 

 

 

 

今个是休息天 早上

我将上次在青雪家败的雪蛤取了一些泡了起来

没想到 泡多了

按常规木瓜横着切的话 雪这蛤是用不完的

于是 我也不管美丑老 将它竖着切开

呵呵 终于将泡发的雪蛤全部用掉了!

这个竖版的【木瓜炖雪蛤】 咋看起来怪怪滴呢!

不过 在这干燥寒冷的冬季

这一款滋补炖品正合我意!

 

 

 

                              【木瓜炖雪蛤】

 

 

 

材料:

木瓜一个 泡发的雪蛤一小碗 冰糖少许 椰浆半碗

然子美食----冬季里的滋补炖品【木瓜炖雪蛤】

 

步骤:

1、雪蛤提前泡发 至少要泡十个小时左右

2、将雪蛤中的杂质挑出 换两次水

然子美食----冬季里的滋补炖品【木瓜炖雪蛤】

3、木瓜洗净 竖着切开 掏出瓤籽

4、雪蛤入水中 加少许黄酒 稍煮一下捞出 去腥

5、将雪蛤和冰糖放入木瓜中

6、人蒸锅 隔水炖三十分钟 吃时再倒入椰浆

 

再唠叨:

木瓜一般是横着切开 然后放入雪蛤

我这次是竖着切开吃的时候方便 不易溢出

 

然子美食----冬季里的滋补炖品【木瓜炖雪蛤】

然子美食----冬季里的滋补炖品【木瓜炖雪蛤】

 

然子美食----冬季里的滋补炖品【木瓜炖雪蛤】

 

0

阅读 收藏 喜欢 打印举报/Report
  

新浪BLOG意见反馈留言板 欢迎批评指正

新浪简介 | About Sina | 广告服务 | 联系我们 | 招聘信息 | 网站律师 | SINA English | 产品答疑

新浪公司 版权所有