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几招纠正宝贝吃饭到处跑的习惯

(2011-10-09 21:32:02)
标签:

宝贝

吃饭

育儿

分类: 育儿日记

  
这一组照片是甜甜11个月吃饭时的样子,一点也不老实,在车上爬上爬下,而且到处东张西望,现在这个车车再也不坐了,每次一吃饭就沿着茶几走来走去的。

 

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      甜甜吃饭一直是我头痛的一个问题,不是说她厌食什么的,是因为吃饭喜欢到处跑来跑去,即使坐起也喜欢手上有个玩具把玩起。接饭倒一口接一口。胃口超好,一次能吃下一大碗,食量可与我相比了。其实造成这样的结果还是跟大人有关,以前甜宝还不会走的时候,我妈妈就喜欢拿个玩具放在一边,边喂边玩,现在会走路了,哪里还由你控制。我决定把这个坏习惯给纠正过来。刚好国庆7天假由我一个人在家独自带甜甜,千载难逢的机会呀。

 

 

     场景再现:每次都是把甜宝的饭先做好,由外婆喂或者我来喂。开始甜甜还是老实的,坐下来,喂一口接一口,而且快速整个儿吞下。然后边吃边和你聊,指指鞋再指指你的鞋,你得回答这是甜甜的鞋,那是妈妈的鞋,然后她拍拍她坐的地方再指指你坐的地方,你得明白她的意思说甜甜坐这里,妈妈坐这里,这个一般是开场的礼仪了,饭倒是一口接一口的,喂到中间的时候,就开始在沙发上爬上爬下,看到沙发上有什么就要拿起来看,特别喜欢在吃饭的时候从茶几上拿本书来看,还得让你来教她认,或者指着墙上的画让你认。如果家里有人进进出出的,管闲事的家伙就接一口饭马上跟着爸爸的屁股进厨房查看一翻,如果外婆进厕所她也马上跟着进去,再有人进睡房,更是跟着进去,如果外面有小狗在叫,她就张起耳朵听还学样子模仿,有人在外面拍手,她也跟着拍手,有时还跑外面去张望。无论你叫破喉咙她依然我行我素,每次外婆都说甜甜快过来,再不过来给妈妈吃了,或者说再不过来外婆就不喂了,结果每次还不是喂完的。这样的方法试过一次就不灵了,小孩多精。所以一餐饭下来快的半个小时,慢的要一个半小时,唉,有时听我妈说我都唉气。等到了我们开饭的时候,甜甜又围过来指着这个要吃指着那个也要吃。结果家里你一口我一筷子地喂她几小口。所以宝贝从来就不会饿着。

 

 

     针对宝贝这一情况,我决定国庆这几天从以下几点来改进,也确实收到一定成效。

 

    1、吃饭前立规定。

    吃饭时我就跟她讲好条件,吃饭必须有固定的地方,要坐好了才得到吃,没坐好就不开饭。另外吃饭得系好围脖。不能到处走。也不能玩玩具。吃饭时她有一个专门的小板凳,一到吃饭时间她就会先坐好。现在天气冷了,改在沙发上坐好,我坐在一边喂,她在一边吃。

 

    2、不饿不喂,喂了一半时到处走不老实坐下来吃就坚决收走,中间不给零食。

    这点我也确实有点恨心,而且说到做到。甜甜在第一天就想到处走,我提醒过她三次,她当做没听到,后面我就说你再不过来妈妈全部吃完了。结果我还真的吃完,等她想过来吃的时候已没了,她当时似乎也没觉得什么,后面下一餐的时候吃的比什么都香,主动要求吃了。

 

    3、软硬皆施

    开始还吃的挺好的,到一半时,她就马上爬下沙发想去厨房找什么东西,结果刚一爬下来,我就用脚挡起。她就转从另外一边走,另外一边我用烤箱给堵起了,她再调头我脚依然挡起的,宝贝就哭,一个劲地想推开我的脚,我一再强调:“要吃完了才能去玩,没吃完不能走。”我只说这一句,强调了几次,宝贝也试图努力推开了好几次,无耐胳膊扭不过大腿,宝贝张开的嘴假装流的眼泪马上就收住了,我再喂她也再接,一切相安无事,然后她又开始玩起书本,我马上收起,再一次调整:“吃饭的时候好好吃饭,吃完饭才能看。”宝贝又张开口开始哭,后面又拿起放在沙发上的衣服玩起,还指着上面的小图案让我认,我也收起,她又张着个嘴,我再一次没理她,小家伙知道,再挣扎没用了,我再喂饭的时候她就开始拒绝吃,我就问:“是不是饱了,不想吃了。如果不想吃,那妈妈就收起来了哈,”甜甜用试探性的眼神看着我,以为我像外婆一样说着好玩的,结果我再问一次,如果不想吃,妈妈就全部把她吃完了哈,甜甜不作声,然后我就大口大口地吃起来,还边吃边说,嗯,真香,真好吃,我没吃几口,宝贝就开始指着自己的嘴表示要吃了,耶,宝贝终于中计了。。

 

    4、在吃饭中找到乐趣,玩跟吃饭有关的游戏。

    因为不让甜甜玩其它的玩具了,所以宝贝总感觉手里空空的,吃起饭来也有点委屈,只是摄于我的威力才没有到处走动。后面我想起其它的一些妈妈给我说的一些招数,比如说我在喂饭的时候宝贝也想自己用手来抓,我就顺手拿起一个鸡骨头让她去慢慢啃,时不时跟她这里还没啃干净,还有那里。我还是像以前一样喂饭,这样下来也吃的挺快的,有时就拿一个勺子让她也自己来吃,我弄一点放她的勺子上然后她自己来吃,有时互相喂,我喂宝贝一口,宝贝也学着我的样子喂我一口,然后我做一些夸张的表情表示吃的很香,宝贝笑的开心极了,还很有成就感,她觉得她也可以喂妈妈了,好高兴哟。一餐饭在愉快的气氛中就喂完了。

 

     5、在饭上做文章,尽量做一些美味合口的饭菜。

     品种变化着来。而且尽量营养搭配均衡,味道要好,这点我完全没做好,在吃上我太不讲究了,甜甜也是口子老,要不跟着我可是受苦了,这国庆期间我要求甜爸炖了一窝母鸡排骨汤,每次都是用这个汤来做的,万变不离其宗,只不过在里面加点白菜或者蛋或豆腐什么的,每天尽量变化着来。甜宝还挺爱吃的。

     6、全家达成统一占线。

 

     这一点也特别地重要,因为宝贝不可能经常让我一个人来喂,特别也说服我妈妈,吃饭一定要坐好不能玩东西才能得到吃,否则坚决不喂。让我妈做到这一点也不是容易的事呢,老人家生怕饿了宝贝了,其实娃是饿不着的,饿了自然就会吃。

 

    通过这几天的训练,收到的效果还挺显著的,宝贝一听到吃饭马上就爬到沙发上坐好,而且吃饭时间从以前的一个半小时变成15分钟左右就搞定。而且基本上能够保证坐下来吃完整碗饭哟。今天我还在跟甜爸说起这个事情呢。确实应该好好地表扬一下,真希望宝贝能再接再励哟。依然保持好的习惯。

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