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文/春天赞歌

    夜深了，群友们大都已入睡。这时群里新进来一位妈妈。她初为人母，孩子才刚3个月，聊了几句，妈妈们在一起，聊得最多的当然还是孩子。触景生情，我不由的想起自己当年生孩子的情景，虽然女儿已经12岁了，个头也几乎和我这个当妈的一般高了，奇怪的是生她时候的记忆却还是那么清晰，恍如昨日。

    那是个没有星星的夜晚，华灯初上。我在感觉到阵痛后就在老公的陪同下一起到了医院。接生的是我们的远房亲戚，我的姑姑。

    她仔细的给我检查了一遍，“别着急，早着呢，今晚还不知能不能生下来呢，你先打着催产针吧。”就这样，我边打针边吃着我的晚餐。一大碗米线外加4个鸡蛋，一会儿工夫就下肚了。当时老公就被雷的外焦里嫩啊，心想：这老婆咋就这么能吃呢？我才不管呢，为了到生产的时候能有劲配合医生，储蓄力量，我是一通猛吃啊。

    一瓶催产针下去，疼痛逐渐加强，宫缩也越来越频繁，我疼的边搽汗边寻思是不是自己快要生了？可究竟啥时候能生我心里还真没有底。吃完没多久，忽然就有想大便的感觉，就让老公拿来便桶，当时还不知道这是在用劲呢，傻乎乎的还差点把女儿给生在马桶里。跟着我们来的四奶奶看到后就说：“小于，你别急着用劲，我去喊人。”

    不一会，姑姑，急匆匆的就赶来了，一检查，好啊，宫口都开了，孩子正等着看外面的世界有多精彩呢。还没等姑姑穿好白大褂，已经能看到女儿的黑头发了，可把姑姑给急坏了，也来不及穿衣服了，边给我接生边念叨着“咋这么快呢？还以为今晚没动静呢。”老公就在她的后面帮她穿上白大褂。幸好，姑姑是多年的老医生了，经验丰富，临阵不乱，她教的好，我现学现用，几次用劲后，女儿居然就就被姑姑托在了手上。不过因为生的太急了，尽管是顺产，自然撕裂也比较厉害，此里里外外的还缝了好几十针。

    看到孩子大家都松了口气，我躺在产床上，开始还没听到孩子哭声，正奇怪呢，突然一声洪亮的啼哭，后来才知道，当时女儿是脐带绕颈，脸憋的已经有点紫了，于是姑姑是下狠手，倒提着丫头小脚丫在小屁屁上狠狠的打了一巴掌，才哭的如此惊天动地。

    生孩子对女人来说确实是一种磨练，不过，如果在孕产期做好充分的准备，生产时就会缩短产程，减轻产妇所受的痛苦。俺的心得是：

    孕期锻炼很重要，帮助顺产少受罪

    在女儿出生前，我就听老人们说了，要常锻炼才能保证孩子顺产，母亲也少受罪。都说，“不听老人言，吃亏在眼前”。这吃亏的事儿俺可不干。为了能好生产少受罪，还说啥，那就锻炼呗，不能跑我还不能走啊？！就这样，每天老公都陪着我走很远的路，在怀孕后期，我还特意加大了运动量，也就是走的路程更远了。不知是我习惯了还是体质真的好，后来锻炼的时候，最高境界就是我在前面走，老公在后面气喘吁吁的跟着我，边走还边可怜的对我说：“宝贝，咱歇歇行吗？要不走慢点也行。”看着老公的样儿，把我给喜的呀，故意走得更快一些，还不忘催促他：“快点，不知道人家叫锻炼身体吗？再坚持几天吧。爸爸哪有这么好当的。”老公只好乖乖的跟在我的后面，继续这“长征之旅”。还好，这样的“折磨”没多长时间，女儿就顺利出生了。

    锻炼身体的又一大好处，在我产后继续显现。当时我们家住3楼，这产后虚弱，大家都是知道的，老公心里发愁啊。这咋办呢?就我这150多斤的身板，即使生完孩子也要130多斤，3楼啊，能抱上去吗？没成想，还没等老公说话呢，我自己麻溜的就上到3楼了。把个老公给乐坏了，好啊，还是锻炼好，刚在回家的路上为这事我还发愁呢，没想到你自己蹬蹬的就上来了。哈哈，省老鼻子劲了。我看着抱着孩子的老公，才寻思过来，是啊，我咋就这么轻松的上到3楼呢？错失一次被抱的大好良机啊。

    孕期饮食均衡及其他注意事项

     怀孕时还要注意饮食的营养，多吃些水果蔬菜杂粮，不偏食，不挑食。合理运动，到花草茂盛，绿树成荫的地方去，那里有新鲜空气有利于母婴健康。注意安全不登高，保持心情畅快不生气，平时要小心加小心免得感冒，怀孕期间最好不吃药，必须吃药的须遵医嘱。锻炼的时候要量力而行，最佳锻炼时期为孕期3—7个月，怀孕的早晚期就不适宜锻炼了。所有这些做到位，一个健康聪明的宝宝就会像天使一样降落在家中。

    嘿，扯远了。言归正传哈。

    回到家，看着女儿胖乎乎的粉红色小脸，心里那个美呀，所有的疼痛在这一刻都变得不值一提了。由于女儿皮肤特白，娇嫩的脸蛋上俩道浓黑的眉毛让我至今印象深刻。

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    都说“女大十八变”，当初那个谁见了谁说是男孩的女儿如今出落得是落落大方，甚是乖巧可爱。现如今，抱着俺的贴身小棉袄，我还忍不住时不时的亲吻一下。享受这美好的感觉呢

    也许女人只有在做了母亲之后才是最幸福的女人，即使那个过程很辛苦，但之后甜蜜和满足的感觉会相伴我们一生。孩子是我们人生中最宝贵的礼物，带给我们快乐和希望，所以，生孩子的这点苦，对于女人来说，又算得了什么呢？

    母爱超越一切！

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