11月19日跑6公里

        11月19日. 星期二 温度 8 一  5度 ，阴 空气良，今天边跑边拍水鸭子到天湖桥3.09公里折返，跑到家3公里，这3公里没有拍照跑30分钟。 11月跑15天109公里.2024年跑180天1309公里.31年跑5116天，31年跑41846公里..距离绕地球跑第二圈1846公里。