11月20日2024上海马拉松怡宝线上跑10KM

        

  11月20日. 星期二 温度 8 一  5度 ，阴 空气良，今天跑2024上海马拉松怡宝线上跑10KM(实跑11公里），路线：大自然小区 一 天湖桥 一 万达小区3.8公里，又在一个轮滑埸地200米跑道跑1.7公里合计5.5公里折返，跑到雍翠小区10公里完赛。跑到大自然小区11公里。11月跑16天120公里.平均每天7.5公里。2024年跑181天1320公里.31年跑5117天，31年跑41857公里..距离绕地球跑第二圈1857公里。