85岁4月4日跑7.76公里

4月4日. 星期四温度 14一 一 1 度. 晴。  今天跑7.76公里。路线：  大自然小区 一 天湖桥3公里 折返.一  鲍家河桥3.8公里折返 一大自然小区7.6公里。2024年跑24天193公里,平均每天8公里。31年跑4954天，31年跑步40727公里.平均每天8.2公里.距离绕地球跑第二圈727公里。

                                       85岁4月6日跑5公里拍鸟

4月6日. 星期六 温度 21一 一 3 度. 晴。  今天跑2.5公里拍鸟，往返5公里。2024年跑25天198公里,平均每天8公里。31年跑4955天，31年跑步40732公里.平均每天8.2公里.距离绕地球跑第二圈732公里。

   浑河风光 153

【摄影天地】1168跑步隨拍 喜鹊

喜鹊（学名：Pica pica）是鸟纲鸦科的一种鸟类。共有10个亚种。体长40~50厘米，雌雄羽色相似，头、颈、背至尾均为黑色，并自前往后分别呈现紫色、绿蓝色、绿色等光泽，双翅黑色而在翼肩有一大形白斑，尾远较翅长，呈楔形，嘴、腿、脚纯黑色，腹面以胸为界，前黑后白。留鸟。

【摄影天地】1169 跑步隨拍 钓鱼

【走进春天】放风筝

                                                                  85岁4月7日  霾.中度污染停跑

4月7日. 星期日 温度 23一  4 度. 晴。  今天 霾.中度污染停跑。2024年跑25天198公里,平均每天8公里。31年跑4955天，31年跑步40732公里.平均每天8.2公里.距离绕地球跑第二圈732公里。

 85岁4月19日霖月园公园跑6公里

4月19日. 星期五 温度 19一 18度. 阴，空气良  今天雷锋体育埸霖月园公园跑6公里。2024年跑32天236公里,31年跑4962天，31年跑步40766公里..距离绕地球跑第二圈766公里

                         85岁4月22日“历史的足迹.元朝线上跑5KM"(实跑7公里)

4月22日. 星期一  温度 23一 9度. 多云，空气良  今天参加“历史的足迹.元朝线上跑5KM"(实跑7公里)。路线: 大自然小区 一 鲍家河3.6公里折返 一 大自然小区 7公里.2024年跑33天243公里,31年跑4963天，31年跑步40773公里..距离绕地球跑第二圈773公里.

                 

                                                           

                         85岁4月23日跑5公里

44月23日. 星期二 温度 23一 9度. 晴，空气良  今天跑5公里.2024年跑34天248公里,31年跑4964天，31年跑步40778公里..距离绕地球跑第二圈778公里.

                                  

                                                            85岁4月24日跑8公里

4月24日. 星期三 温度 23一 9度. 晴，空气良  今天跑8公里.2024年跑35天256公里,31年跑4965天，31年跑步40786公里..距离绕地球跑第二圈786公里.

                    4月26日大女儿驾车带我游沈阳植物园郁金香花展照片           

                               85岁生日大女儿驾车带我游沈阳植物园郁金香花展 三

                   今天是我85岁生日，龙年85岁本命年，大女儿驾车带我游沈阳植物园郁金香花展，女儿租了一辆二人坐的游览车，每小时30元，女儿开车我坐车，边走边拍美丽的郁金香，在郁金香花海中，快乐，健康，幸福度过一天。85岁生日。

                                   85岁4月27日跑6公里

4月27日. 星期六 温度 20一 10度. 阴，空气良  今天跑到3.16公里折返6公里.2024年跑36天262公里,31年跑4966天，31年跑步40792公里..距离绕地球跑第二圈792公里.

                                   85岁4月28日跑7.89公里

        4月28日. 星期日 温度 15一 8度. 多云，空气良  今天跑7.89公里。路线：大自然小区 一 天湖桥3公里 一 鲍家河桥4.1公里折返 一大自然小区7.89公里。2024年跑37天270公里,31年跑4967天，31年跑步40800公里..距离绕地球跑第二圈800公里.

            

       85岁生日大女儿驾车带我游沈阳植物园郁金香花展 五

                      85岁4月29日跑5公里拍白鹭。

        4月29日. 星期一 温度 12一 2度. 小雨。，空气良  今天跑5公里拍白鹭。路线：大自然小区 一 天湖桥西2.5公里折返 一 大自然小区5公里。2024年跑38天275公里,31年跑4968天，31年跑步40805嗯公里..距离绕地球跑第二圈805公里.

                                     85岁4月30日跑6公里

        4月30日. 星期二 温度 19一 4度. 晴。，空气良  今天跑6公里。路线：大自然小区 一 天湖桥3公里折返 一 大自然小区6公里。2024年跑39天281公里,31年跑4969天，31年跑步40811公里..距离绕地球跑第二圈811公