9月4日，星期一 温度 16 一 28 晴 今天参加【高手云集】大神Pb季 一 自我突破线上跑10公里.路线:大自然小区 一 天湖桥3公里 一  鲍家河桥4.6公里折返，抚西河桥西11.2公里折返,大自然小区14.53公里.2023年跑939公里(1月份因阳没跑步)，30年跑4850天30年跑步39880公里.每天平均8.2公里.

        相当距离跑绕地球跑一圈还差120公里.