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84岁夏练三伏第4天冒雨大雾跑10.56公里
(2023-07-28 19:55:00)
分类：
跑步日记
7月14日，星期五 ，温度 21 一 27，多云，空气优,大雾。今天初伏第4天冒雨大雾跑10.56公里.冒雨可以跑步空气好,雾天不能跑步,可看到这大雾雾海的奇观,要拍点照片,坚持跑了10.56公里. 路线:大自然小区 一 新华桥一 铁路桥洞西5.28公里折返, 一 大自然小区10.56公里.2023夏练三伏4天跑33公里。2023年跑644公里(1月份因阳没跑步)，30年跑4816天，30年跑步39590对公里.每天平均8.2公里.相当距离跑绕地球跑一圈还差410公里.
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