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7月3日兔子镇的夏日主题线上跑10公里

(2023-07-25 17:45:57)

7月3日兔子镇的夏日主题线上跑10公里


         7月3日,星期一,温度 18 一 33,晴,空气优。今天33度跑兔子镇的夏日主题线上跑10公里  路线:大自然小区 一 天湖桥3公里 一鲍家河桥4.4公里折返 一 银河湾9公里折返 一  雍翠小区10公里2时01分44秒 ,最大摄氧量22.1中等。一 大自然小区11.51公里 。2023年跑594公里(1月份因阳没跑步),30年跑4810天,30年跑步39540公里.每天平均8.2公里.相当距离跑绕地球跑一圈还差460公里.   
7月3日兔子镇的夏日主题线上跑10公里

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7月3日兔子镇的夏日主题线上跑10公里

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7月3日兔子镇的夏日主题线上跑10公里

7月3日兔子镇的夏日主题线上跑10公里

       
                          

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