6月14日2023兰州马拉松线上赛10公里_长跑人

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6月14日2023兰州马拉松线上赛10公里

(2023-07-24 18:54:39)

分类：跑步日记

6月14日，星期三，温度 13 一 28，阴，空气良,今天跑2023兰州马拉松线上赛10公里 .路线：大自然小区一天湖桥3公里一鲍家河第一桥北5.1公里折返一体育公园蓝球埸折返一雍翠小区10公里，跑1时41分。又跑到大自然小区11.55公里。 2023年跑步499公里(1月份因阳没跑步)，30年跑4800天，30年跑步39445公里.每天平均8.2公里.相当距离跑绕地球跑一圈还差555公里.

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