2023年威海市环翠区孙家疃育海社区武术队，新年武术理论学习选择题（50
题） 
1.武术运动按照运动形式分类，可分为套路运动和搏斗对抗，其中搏斗对抗包括散打、_______。
A．推手、短兵 B. 推手、短棍
C.摔跤、短兵 D.摔跤、短棍
2.武术是由人的技击自卫发展而成，_______是它技术上最主要的特点，武术在它的流传过程中始终保持了这个特点，围绕这个特点发展，并全面体现了这个特点。
A.技击特点 B.自卫特点 C.健身
D.对抗
3.武术运动按照功能分类，不包括_______。
A.竞技武术 B.实用武术 C.健身武术
D.社会武术
4.武术运动按照运动形式分类，可分为_______。
A.套路运动和搏斗运动
B.拳术和器械
C.单练、对练、集体演练
D.拳术和散打
5.武术理论自身的知识结构不包括下面_______。
A.基础理论 B.技术理论 C.应用理论
D.实战理论
6.完成长拳跳跃动作时，先吸气，然后_______，就是以提气配合。
A 屏气 B.吞气 C.深吸气
D.呼气
7.长拳运动多通过腾空跳跃中的各类_______展现长拳运动的威武雄风，体现长拳特有的“遐举遥击”的攻防效能。
A.身法 B.拳法 C.腿法
D.眼法
8.长拳运动中的静止动作应当体现“_______”的辩证关系，使静止动作内含有动的意蕴而不显僵硬。
A.静中有动 B.动中有静 C.动中有动
D.静中有静
9.长拳以_______为基本手型。
A.拳 B.掌 C.勾 D.包含
A、B、C
10.长拳以_______、旋风脚等为基本跳跃动作。
A.腾空飞脚 B.燕式平衡 C.后倒
D.侧摔
11.武术运动对心理适应能力的影响_______。
A.培养坚强的意志品质
B.提高抗病能力 C.提高耐受能力
D.提高适应能力
12.武术套路中，燕式平衡的动作要求是：左腿屈膝提起，两掌在身前交叉，掌心_______。随机两掌向两侧直臂分开平举，上体前俯，左腿直腿后伸，高于水平，脚面绷平。
A.向下 B.向上 C.向外
D.向里
13.长拳的基本手型中包括拳、掌、勾；其中拳要求四指并拢卷握，拇指紧扣食指和中指的_______。
A.第一指关节 B.第二指关节 C.指尖
D.表面
14.武术段位制高段位徽饰标志为____。
A.熊猫 B.虎 C.龙
D.鹰
15.长拳套路基本内容包括基本手型、基本步型、基本跳跃动作、基本平衡动作等；其中下列_______动作不属于基本平衡动作。
A.提膝平衡 B.侧身平衡 C.腾空飞脚
D.燕式平衡
16.通背拳是以_______为基本掌法，其他招势变化皆由五掌生化而来，强调练时有规定，用时无定法，伸缩往来，快速多变。
A.砍、拍、摔、穿、攒
B.砍、拍、摔、贯、攒 C.劈、拍、摔、贯、攒
D.劈、拍、摔、穿、攒
17.20 世纪 80
年代，国家体委组织创编了“_______”，有力地推动了杨式太极拳的进一步发展。
A.24 式太极拳 B.48
式太极拳 C.杨式太极拳竞赛套路
D.杨式太极拳普及套路
18._______年中国武术协会在北京成立。
A.1954 B.1955 C.1958
D.1956
19.武术套路中，抢背动作依次着地的顺序是_______。
A.肩—背—腰—臀
B.背—腰—臀 C.头—背—腰—臀
D.肩—背—腰
20.《武备志》有记载，“诸艺宗于_______，棍宗于少林”。
A.拳 B.棍 C.枪
D.剑
21.国家于_______就武术内容列入中小学体育教学大纲，要求从小学、初中开始就学习武术基本功和基础套路，高中阶段安排单练或对练学习内容，在初、高中阶段还有武术选用教材。
A.1961 年 B.1963 年
C.1976 年 D.1978 年
22.新中国成立以来，于_______年将南拳列为全国武术竞赛项目。
A.1954 B.1960 C.1961
D.1976
23._______国家体委组织专家整理、创编、出版了《简化太极拳》单行本和挂图，积极推动了简化太极拳在全国的普及。
A.1950 年 B.1956 年
C.1963 年 D.1978 年
24.推掌的力点在_______。
A.拳心 B.掌根 C.掌外侧
D.掌根和掌外侧
25.竞技武术在国内是以全运会为最高层次，以全国武术锦标赛为龙头，_______为竞技主要内容的结构模式。
A.套路、格斗 B.套路、散打 C.套路
D.散打
26.武术运动按照运动形式分类，可分为套路运动和_______。
A.对练 B.集体表演 C. 搏斗运动
D.太极推手
27._______年国家实施第一部《武术竞赛规则》。
A.1956 B．1987 C．1959
D．1960
28._______年国家体委将武术列为体育竞赛项目。
A．1950 B．1953 C．1957
D．1958
29.八卦掌的主要步法是_______。
A.摆扣步
B.趟泥步 C.步若蹚泥、摆扣成圆；滚、钻、争、裹，逐节转旋；以动为本、以变为法。 D.包括
A、B
30.两人或两人以上，按照预定的动作程序进行的攻防格斗套路，我们称之为______。
A.散打 B.对练 C.集体演练
D.实战格斗
31.长拳是武术主要拳种之一，“长拳”一词最早记载于_______ 的《纪效新书--拳经捷要篇》中。
A.清朝 B.明朝 C.宋朝
D.元朝
32.练习长拳要求在自然呼吸的基础上，运用_______呼吸方法配合完成动作。
A.提气、托气、聚气、沉气
B.提气、托气、聚气、憋气 C.吸气、托气、聚气、沉气
D.吸气、托气、聚气、憋气
33.长拳运动中的静止性动作，包含有_______两种形式。
A.蹲、立
B.立、站 C.蹲、站
D.立、伏
34.八卦掌的基本运动形式是走圈。在走圈练习中以趟泥步为主，走转变换中又以_______来改变动作方向和路线，两种步法结合来完成走圈练习。
A.趟泥步
B.摆扣步 C.走步
D.摆步
35.长拳套路的运动路线以_______进退为主。
A.弧线 B.曲线 C.直线
D.折线
36.
练习长拳，要注重通过瞬间爆发的_______表现出准确的力点，展示出“力达”的演练效果。
A.长劲 B.衬劲 C.刚劲
D.寸劲
37.长拳_______动作，从速度来看，呈现为缓动、迅疾交错行进展现的是长拳的动作。
A.静态 B.动态 C.改编
D.内涵
38.马步两脚距离约为本人脚长的_______倍。
A.3 倍 B.4 倍 C.5 倍 D.6
倍
39.虚步后脚外展约为_______度。
A.30 度 B.45 度 C.60 度
D.75 度
40.歇步时，左脚在前则为下列_______。
A.前歇步 B.后歇步 C.左歇步
D.右歇步
41.长拳的长击常以_______等“短打”相辅，显现出“短以卫长”的技法。
A. 肘打、脚踢 、膝撞 B. 肘打、脚踢
、肩靠 C. 肘打、膝撞、肩靠 D. 肩靠、脚踢
、膝撞
42.在长拳套路中当动作缓慢运行时，要像雄鹰在空中盘旋那样，外似安逸、内含_______。
A. 机警 B. 精神 C. 神韵 D.
沉稳
43.在长拳练习中，当双脚站立于地面时，其动作应当如同_______一样，刚健、挺拔，富有一种巍然气势。
A. 金鸡 B. 泰山 C. 苍松 D.
树木
44.前腿弓，后腿绷，挺胸收腹不晃动，描述的长拳的_______。
A. 马步 B. 仆步 C.弓步 D.
歇步
45.
太极是武术的主要拳种。“太极”一词源出_______：“易有太极，是生两仪”，含有至高、至极、无穷大之意。
A. 《周易·系辞》
B.《易经》 C. 《道德经》
D.《黄庭经》
46.武术是以_______为主要内容、以套路演练和搏斗对抗为运动形式，注重内外兼修的民族传统体育项目。
A.练打结合 B.攻防技击 C. 搏斗对抗
D.攻防结合
47.在武术套中，以“腰背发力，放长击远，通肩达臂”来形容____。
A.翻子拳
B.长拳 C.劈挂拳
D.通背拳
48.第一届世界武术锦标赛于_______年在北京举行。
A.1971 B.1981 C.1991
D.2001
49.武术在历史上曾有过不同的称谓，民国时期称_______。
A.武艺 B.技击 C.武术
D.国术
50.形意拳“三尖相照”是指_______。
A.手、脚、鼻尖
B.手、眼、肘 C.肩 、肘、膝
D.心、意、气
选择题答案
1.A 2.A 3.D 4.A 5.D；
6.A 7.C 8.A 9.D 10.A； 11.A 12.C 13.B14.C15.C；16.D
17.C 18.D 19.A 20.B； 21.A 22.B 23.B 24.C
25.B；26.C 27.C 28.C 29.D 30.B； 31.B 32.A 33.B 34.B
35.C；36.D 37.B 38.A 39.B 40.C.41.C 42.A 43.C 44.C
45.A；46.B 47.D 48.C 49.D 50.A；
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