坏心情，是一切病症的源头。_李廷海的博客

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坏心情，是一切病症的源头。

(2022-05-27 16:12:07)

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分类：我的生活

人到中年，养心才是惜命最好的方式。少思少虑，才会自在轻松；心情舒畅，才能健康长寿。

常言道：“心宽一寸，病退一丈。”相由心生，病从心起。放宽心态，身体自然就好了。任何时候，保持乐观的心态才是最重要，因为能治愈你的只有你自己。

有研究表明：世上90%的疾病都与自身的情绪有关。

正如《黄帝内经》中所说：“怒伤肝，喜伤心，忧伤肺，思伤脾，恐伤肾。”坏心情，是一切病症的源头。

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