江城气温下降，今天气温30度至26度，下午30度。上午乘坐地铁到黄浦路站下车，换乘轨道交通一号线到崇仁路站下车，走进一家大医院看病。随后来到航空路一家商场，时间到了中午，于是在一家餐厅吃了午饭。虽然气温不高，但是空气湿度大，人体感觉不舒服。乘坐地铁到宏图大道站下车，换乘地铁三号线到后湖大道回家，散步9495步。达标了。下午3点半钟江城下起大雨，乌云笼罩，湿度大，气压低，在家里闷热，汗水流。