大家家里想必都有榨汁机吧，而真正爱用的人想必也很少吧。事实上榨汁机用起来麻烦，洗起来更麻烦，以前有妈妈帮我做善后工作的时候我还对榨果汁这件事有点兴趣，直到需要自己来清洗才发现这玩意有多烦人。当然我很多年不用了，也许现在的榨汁机有所改进也说不定。

比较起来我更喜欢用搅拌机，做水果饮料的时候将其整个打碎，弄成稠厚的饮品，这样不仅简便，而且也更健康，因为同时会喝下水果中天然的纤维。这种东西也很适合搭配早餐，一大早水果+牛奶会让人有很健康向上的感觉，也能提供适当的能量，配些面包就很足够了。

说起来人还真是爱折腾，其实新鲜水果吃下去，就已经健康营养味道好了，偏偏要把人家从固态弄到液态。不过多这一道手续，味道可是好了不止一点点，还是很值得‘费工’一下的。

要想有稠厚的口感，牛奶+香蕉的组合必不可少，这可以说是很多饮品的基底，另外的搭配可以自己随意变换，草莓，苹果，甜瓜，梨都可以。当然最好是选择软一些的水果，不要太脆的。

原料：香蕉一根，小香梨2个，牛奶适量
做法：
 1. 梨去皮去核切小块，香蕉切小块
 2. 倒入杯中加牛奶没过水果
 3. 搅拌机打匀即可
Tips
 1. 梨最好用口感很‘面’的品种
 2. 加入冰欺凌就是奶昔了
 3. 如果只是做果汁饮料，推荐用手持搅拌机，体积小也很方便