心情不是人的全部，却能左右人的全部。我们常常不是输给了别人，而是输给了心情。而好心情，其实是种素养。它告诫我们，人生有好多事，其实可以不必做。

  不去抱怨，笑看花开是种好心情，静看花落也好境界。人生无尽的悲欢离合，不过是不同的心路。有遇见，就有分别；有惊喜，就有遗憾。与其抱怨，不如祝愿。

  不去失望，人一生的际遇，都不是偶然。命运其实就在我们心中，灿烂抑或愤懑，都是你内心的图景。你满怀希望，它就给你希望；你总是失望，它就给你失望。与其失望，不如期望。

  不去追逐，刻意地想要得到，总是少了些恣意与洒脱。多余的荣耀与勋章，往往成为生命的负累。多了，你这么过；少了，你依旧这么活。与其追逐，不如知足。

  不去计较，走过的一生，都是故事。而故事只应用作欣赏，不应成为纠缠。得之，幸也；失之，命也。与其计较，不如受教。

  人生这场盛宴，真正让人铭记的，不是到口的美味，而是萦绕在心的滋味；人生真正需要准备的，不是昂贵的茶，而是喝茶的心情。

  好心情其实是种素养——不抱怨、不失望、不追逐、不计较。不过万事在心。

  这份素养，你得自己修炼！