此乃在下试用的第899个词牌。

双调一百二字。前段十句五仄韵，后段十一句七仄韵。

身披星光灿，正雄姿英发，晨练长跑。

雾破霾驱，甩宅男潮女，宝刀能老？

月赞君行早。

羞懒旭、燕讥鸦笑。

战夏冬、贵在坚持，奔走万米嫌少！

虎啸。

魂牵梦绕。

踏乱石危崖，山涧泥沼。

胸有朝阳，越艰难险阻，红旗辉耀。

明志扬天道。

兑国梦、壁削海闹。

异日道故班荆，仍须礼貌！

  *自注：在下属虎。

敬录言泊远雅评：

英姿不输少年郎，驰骋箭穿百步杨。
欲把一腔骑士血，班超投笔射天狼。

恭录在乎心灵的感受深情雅赠：

【曲游春.五月景】
五月鲜华艳，姹紫嫣红阅。妍放光烁。
黄约红期，皇后浓绽赤，丝梅金朵。
曲沼新荷。堤堰柳摆垂婀娜。
赏景河，梦醒莲开，滋客眼样别个。

右左，招澜日破。霞光透当波，阳映百合。
饶尽沙坡，紫八仙户角，绣球墙卧。
深浅佳琪和。夏净雅，秀托琼裹。
晨咏独步途歌，答花话果。