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清炖鲅鱼

(2012-11-06 13:10:16)
标签:

鲅鱼

鱼块

炒锅

砂锅

清炖

分类: 荤菜

清炖鲅鱼

清炖鲅鱼

 

原料:鲅鱼、五花肉、葱、姜、八角。

做法:1 鲅鱼切段,猪肉切片,葱切末,姜切片。
      2 砂锅放水、姜片、八角煮开。

      3 烧水的时间炒锅烧热,用姜擦一下锅底(防粘),倒油烧热,放鱼块煎至里面上色。
      4 鱼块煎好铲到烧锅内,炒锅继续煎肉片,变色后捞到砂锅内大火烧开.

      5 撇去浮沫,加盐、糖、酒小火炖20分钟。

      6 炖好放葱末调味。

 

清炖鲅鱼 清炖鲅鱼 
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