原料：面粉、酵母、亚麻籽粉、糖、花生油、花椒、盐、芝麻。

做法：1 面粉、酵母、亚麻籽粉、糖、盐2克和匀发至两倍大。

      2 花生油微波炉高火3分钟熬熟，花椒炒熟、晾凉研末加盐、面粉和成花椒油酥。

      3 发好的面团分成小剂子滚圆，擀成饼抹上油酥卷起、摁扁，饧发15分钟。

      4 炒锅烧热转中间小火，把饼尽量往锅的外围放，以免中间的火烤煳。不断的把外边的转到里面。一面烙完翻面烙另一面。直到里面金黄。

      5 横着剖开面包，夹上自己喜欢的食材，一份早餐做好了。