主食：金银卷，副食：蚝油炒香菇、速炒蔬菜丝、炸五花肉（外购）

金银卷做法：1 面粉加酵母发酵至两倍大，玉米面用开水烫半熟晾凉。

            2 白面团擀成厚饼，玉米面揉匀包在白面团里。先用擀面杖压均匀，在擀成大饼卷起，切段醒15分钟。

            3 醒好的花卷冷水蒸，水开后30分钟。

蔬菜丝做法：顺手的蔬菜、猪肉切丝。油烧热放猪肉炒变色，然后放蔬菜丝炒熟、