15年除了偶尔因身体的因素(比如免疫力低下）和产品的过度”干预“会引发短暂的皮炎（皮炎期间个人根据情况停用部分或者全部的护肤品，该吃药吃药该擦药擦药），绝大部分时间里皮肤比较稳定。在整体稳定的基础上，还能时常达到并持续稳定在一个整体特别好的状态。这种看似漫不经心轻而易举就达到的稳中有升的持续的好状态并不是凑巧的靠运气，也不是凭借某件单品的突出效果，靠的是个人的经验，对产品的经验，对常见皮肤问题的个人护理经验；对自身肌肤的清醒准确的认知和了解；对产品搭配的把握和及时灵活的调整，而这些经验的获得都是源于基于曾经所有错误的护肤理念和方法、失败经验，所有错误的实践（甚至是长年的错误实践），所有产品不适、踩雷的经验（护肤尝新踩雷是不可避免的，只是可以依据经验减少踩雷的概率）和成功收益产品经验和方法方式。所以说，经验很重要，养护调整经验重要，产品经验也尤其重要，缺乏产品经验，只会背概念谈理论是然并卵没什么实际意义的。既要不断反省、总结自己失败或成功的经验，也要善于学习、借鉴别人成功的经验，做功课，更要懂得做功课。
除了去年反复强调的适当（绝不能过度）的清洁，每天白天坚持使用抗氧化产品，定期使用美白精华产品，严防死守的防晒和坚持厚涂眼霜（需要根据自己的喜好和习惯选择质感适合的眼霜，相信有尝试这样做的人绝大部分都感受到了惊喜的效果）这几点护肤建议外，今年个人还建议大家：1、做好适度充分（但不过分）的保湿（讲究产品质地的选择和前后产品的搭配），有利于抑制和减少炎症问题的产生，有利于屏障的完整和强固，有利于肌肤抗衰，过度保湿会引发烂脸，而过度控油和干燥对皮肤会引发炎症导致长痘不停及其他更多问题有害无益；2、选择防晒品以不拖保湿、抗氧化后腿的用时脸色不差洗后皮肤不涩的防晒为佳，使用防晒产品前要做好周全的打底（即水-精华-乳液/面霜，选择适合自己的产品，清爽感和滋润度要恰到好处，不能过度油润也不能过度控油干爽）更有益于肌肤的健康；3、注意肌肤炎症问题，定期或者坚持使用有一定抗炎作用的产品有利于抑制肌肤的炎症问题，有利于炎症痘的改善和消退；4、要注意屏障的完整性和健康，养护好屏障才能维稳肌肤，屏障的不健康会导致肌肤的各种问题包括反复烂脸和痘痘不断； 5不要过度的去角质，我不反对用磨砂产品和各种酸类产品，我反对的是不必要前提下的去角质，并且在产品的选择、使用量和使用频率及同期产品的选择搭配都很讲究，需要慎之又慎，没有清醒准确的自我肌肤问题的认知和根据情况懂得灵活调整的本事，过度刺激的后果可能就是陷入反复的烂脸、不断长痘中，疲于长痘-烂脸-修复-长痘-烂脸-修复的死循环中。殊不知有些皮肤的痘或烂脸是因为过度清洁、过度控油、干燥、抑或保湿不当（过度保湿也是保湿不当)造成的。猛药产品的使用同理。没有那金刚钻别揽瓷器活。没有足够的把握就别花样作死。
这两年的护肤侧重于保湿、抗氧化和改善肤色这三方面。好几次被问到抗衰怎么办。做好保湿、抗氧化、防晒（硬防晒或者防晒产品）就有助于抗衰。抗衰不局限于用A醇、A醛类产品（这类产品主要作用是修复光损伤，光损伤可累积且不可逆的会加速肌肤的衰老，修复起来效果很有限，那么积极做好防晒避免和减少光损伤就是最好的抗衰）。
下面说说今年个人在所用过的产品选出的一些个人最佳单品。所有推荐单品都有写过详细心得博文，戳产品名可看。
南方熟龄混油皮，年龄35+，非敏感肌（但以前仗着自己皮厚耐受性好作得太多太过），炎症体质。
年度最佳洁面：
非常纯正的美妙的玫瑰香，犹如涂抹玫瑰保湿凝露般的水润使用感，每一次用皮肤像被浸泡在玫瑰纯露里做了个SPA般的享受，舒缓放松，身心皆感愉悦。容易冲洗干净，冲洗后肌肤水嫩柔润，不干不涩，清洁力特别好。极温柔又很洁净，洗完肌肤还嫩嫩软软的，使用感很让人享受，太出色太美好。不保证百分百不过敏，但绝大部分肌肤包括大部分敏感肌可用。缺点是几乎不起泡，用量费消耗得快（好在价格不贵）。
2、VANICREAM
薇霓肌本温和洁面
适合所有肌肤包括敏感肌肤。无香。使用感没有天露那么享受那么美好，但同样出众，有搓盘子的清洁力没有搓完盘子的干涩感。胜在平价大碗，237ml不到百元的价格。洗澡洗头都可以哦。可以说是平价洁面里的最佳。
年度最佳水类单品：
内含粉末，摇匀使用。含酒精（酒精恐惧症可绕道），绝对清爽的使用感，夏季油皮拍多少遍都不会有任何粘腻感，上脸拍好后却又不是清汤寡水的没有什么存在感，上脸渗透迅速，没有一般平价爽肤水那种浮在脸上渗透慢的感觉。拍好后肤感干爽清透，膨润充盈。既保证了绝对的清爽使用感及又做到了充盈的补水效果，两方面兼而有得，加上其在皮肤上出色的渗透性，算是平价清爽感爽肤水的佼佼者。有一定抑制油光，改善油皮油腻肤感、平衡油脂及抗炎效果。使用感分分钟可秒包括Olecule海洋水（Olecule海洋水的快速补水渗透效果远远不如EA的时空纯净水，大家可以抛弃海洋水了）。
只推荐日版。一定要配合棉片、一定要配合棉片、一定要配合棉片（重要的事重复三遍）
分清爽型和滋润型。我用的清爽型（同样含酒精）。用化妆棉充分浸透后轻拍（不是擦，是拍）上脸。使用方法和手法很重要。直接决定了是否能得到最佳的肤感。渗透感很棒。拍到脸上能感觉到瞬间浸透到皮肤里的感觉。渗透感这点及用后肌肤水分膨润充盈软软嫩嫩又不黏腻的触感这两点来说，个人觉得远胜悦薇的水（悦薇的拍好后有点浮，渗透感不理想，肤感也有点黏）。
年度最佳夏季精华水：CAUDALIE皇后水
特别适用于夏季油皮或者害怕肌肤油腻感的人。一股清凉油的味道。水上漂浮着精油成分。喷前晃一晃。有很好的镇定、抗炎、收敛、抗暗沉、抑制肌肤油腻感油光的作用。对于油皮夏季扩张的毛孔、容易暗黄的肤色、或者涂抹了粘腻的产品后肌肤油黏感都有改善。夏季必备的理想单品。就在广东女友告诉我，秋冬时她用了什么油润感的产品后也会喷喷用来缓解肌肤表面的油腻感（这样看北方有暖气的屋里用也可以，又冷有没暖气的地方还是算了。喷完太凉）。
年度最佳精华系列：
我用的是精华乳，白色乳液质地，不是精华油。
去年我的最佳抗氧化精华是贝佳斯妍白淡斑抗氧化精华。今年的最佳抗氧化精华是这款C15精华(比妍白更便宜哦）。同样提亮肌肤，维持肤色一整天的白净不暗沉。质感上比妍白要略微轻薄、清爽一点，也更好吸收。中干皮用了可能会觉得略微控油。有一定刺激性。建议使用和搭配上需要注意一下。
年度最佳美白精华：SKINCEUTICALS修丽可光彩无瑕精华
坚持抗氧化、严防死守防晒及定期用美白精华，我的肤色还算维持的比较好，无斑，比较均匀、相较绝大多数人还算比较白净，所以很多美白类精华都很难让我感受到明显的美白效果（尤其是年级越大越难感受出美白效果）。今年用过的美白精华产品有倩碧的淡斑精华，悠莱的纯白之光、
AYURA深透白精华（推荐给干敏皮的美白抗炎精华）加上修丽可这款共四款美白精华，只有这款让我感受到了很明显的美白、提亮效果，这太难得了，
美白效果在我用过的美白类精华产品中也算是少有的显著。并且
对于纹理和毛孔也有一定的改善作用，整体细白明亮。还
兼具一定的抗炎维稳效果。可算一款比较多效全能的美白精华产品。不过，对于痘印的消退个人感觉帮助不明显。
有一定刺激性。脆弱敏感的肌肤谨慎尝试。建议在搭配和使用时注意一下。后续需要叠加乳液/面霜时，最好间隔一段，等精华充分吸收渗透发挥效果后再叠加保湿的乳液/面霜（不然会影响精华的效果）。
是一款水后打底精华，用在水后的第一步，其他精华、乳液/面霜前面。
专利复合配方，可提升肌肤自身的免疫力，激活、强化肌肤自身防御机制，帮助强固肌肤屏障，降低肌肤的易敏感性，提升肌肤的耐受性，提升肌肤自身保锁水保湿能力，并具有良好的抗炎效果。使用期间肌肤的炎症能得到明显的控制和改善，维持一个比较稳定强健的状态。
这款精华不用于抗敏。请不要误解。过敏、皮炎时不能用于缓解恢复。它是有帮助屏障更健康的效果，就好比帮助一个人提升了免疫力，免疫力好了，就不容易生病。屏障强健了，就不那么敏感脆弱。
需要注意的是：这款精华有一定刺激、加剧皮脂分泌的作用。所以大油皮，尤其是内分泌异常导致的出油旺盛的肌肤可绕道。
适合一年四季的中干皮，春秋冬的偏北方混油皮。秋冬季的偏南方混油皮。（春夏的南方混油皮不是不可以用，但是搭配上要特别会把握，事实上我就是夏季开用的，皮肤特别稳定但是并不建议别的南方混油皮在潮湿湿热的春夏季尝试，搭配不合适是会长痘的，不长痘也会导致皮肤油腻不堪。）敏感皮慎用。建议大家先买小样试试是否合用会不会过敏。合用后再买正装。
合用的话请买正装、请买正装、请买正装（重要的话强调三遍）。这个精华含有活性物和酒精，正装的包装能更好地保证活性物的活性和效果，及减少酒精不必要的挥发而影响肤感。小样的包装太简陋，对于活性物活性的保存不利，效果和肤感都有可能有影响（所以即便购买小样试用也要选择日期新鲜的小样）。
（我是混油皮嘛，夏季出油更明显更多，夏季精华只能推荐偏油皮适用的。）
强烈安利各位油皮的一款夏季抗氧化精华。具有非常棒的抗炎（对于日晒引起的炎症也有帮助）维稳效果和良好的抗氧化效果，略带一定控油效果，对于因油脂分泌旺盛导致的毛孔扩张有一定收敛改善，特别适合夏季需要控油、平衡油脂、收敛扩张毛孔还要抗氧化的油皮。据说对于抵御光损伤也有一定帮助。
对于炎症肌肤有出色的改善效果，但是炎症肌肤使用期间不宜搭配不同浓度的各种酸类产品。使用期间还需要注意适当保湿（和大神私下讨论，他也强调过这点）。混油皮不宜搭日系各种拔干感的或摇摇乐式防晒。啫喱质地，可能搓泥，需注意前后产品的搭配。干燥或过油腻的肌肤使用则更容易搓泥（我个人用从来不搓）。
这款精华和红妍的不同在于：TOPIX绿茶精华适合油皮，尤其是夏季的油皮使用，有一定控油和收敛因出油旺盛导致扩张的毛孔。而红妍则有一定加剧油脂分泌强化保湿的效果。TOPIX绿茶还有一定的抗氧化抗暗沉效果。更适合夏季因出油旺盛而导致的皮肤暗黄、毛孔粗大的油皮。
不要认为夏季就不需要考虑保湿。不要以为偏油皮夏季就不能用保湿。这是一款特别适合夏季偏油皮的保湿抗氧化产品。菲洛嘉的技术，加上高等级的玻尿酸成分，使得这款精华的质地特别轻盈水润柔滑清爽，上脸抹开瞬间吸收，不粘不腻不油，能感受到很好的保湿，无论是空调房里还是烈日暴晒下，皮肤一整天不干、不绷、不涩、不油、不粘，是水油平衡饱满嫩滑却又干净清爽的好状态。抗氧化效果也很出色。一整天下来肌肤细嫩白净！真的是白白净净，饱满水润。强烈推荐！
和TOPIX绿茶精华不同，TOPIX绿茶精华是带有一定控油效果的抗氧化抗炎精华，而菲洛嘉这款没有控油感，更水润更强调保湿，能帮助肌肤调理到比较水油平衡状态，虽然没有特别添加抗炎成分，但是肌肤在表面水分充盈的状态下角质代谢会更好、也更不易引发炎症，所以使用期间肌肤状态会很稳定很平滑后续保湿的乳液/面霜会感觉更好吸收上防晒更容易涂抹更服帖。喜欢使用日系摇摇乐式防晒的，个人强烈建议用这个厚涂打底，可以有效减少因涂抹防晒而长痘或加剧痘痘的现象，帮助稳定肌肤。
这款和TOPIX绿茶精华一样，都特别适合偏油肌肤，尤其是夏季油皮。都有明显的抗炎维稳效果。
抗氧化提亮肤色、细腻纹理、平滑肌肤、抗炎、温和、舒缓、镇定褪红、甚至在毛孔的改善各方面都一定明显的效果。是一款多效全能的精华。乳霜质地。偏油皮甚至在湿润的日子里单用这款保湿也足够。使用期间，皮肤状态非常稳定，抗氧化、抗炎效果非常突出。个人非常非常非常喜欢。2016年会继续回购。某宝合理价格在四百多，但是考虑它有50ml，也不算贵，再考虑到它对肌肤全面改善效果，还是很具有性价比的一款精华霜。
温和度很高。适合绝大部分肌肤。甚至是敏感肌肤。但不保证百分百不过敏。部分极敏感或正处于脆弱期的肌肤慎用。建议先小样入手尝试。合用再入正装。
最佳面霜类：
最佳油皮夏季面霜：
1、Derma.e德玛依碧萝芷舒缓保湿霜
也是任性老油皮大神前年夏季的爱用面霜。
虽然质感差点，但是使用感良好，好涂抹好吸收，涂好是半哑光的状态，不油不腻不粘，抗炎舒缓、镇定褪红，温和度高，好搭配不搓泥。可看作平价版的ASTARA的水凝霜（比水凝霜更温和，也比水凝霜更好搭更不易搓泥，但是抗氧化不如水凝霜）。
适合绝大部分偏油皮、油痘皮、油敏皮。不保证百分百不过敏。处于敏感、皮炎、特别脆弱期间的肌肤不宜。
德玛依还有同款的无油啫喱面霜。应该是针对大油皮设计。个人未用过，具体不知。
具有一定的控油效果，特别推荐给夏季的油皮，尤其是大油皮。稠厚乳液质地，但是清爽好吸收，不油不粘，亚光或半哑光的效果。抗氧化、抗暗沉、抗炎效果都很理想。如果配合同系列的cf绿茶精华，控油干爽妥妥的。夜间用南方混油皮次日起床皮肤干净清透不油腻几乎无油光。
相较德玛依的碧萝芷舒缓保湿霜，TOPIX绿茶面霜更清爽更控油，抗炎效果也更理想。当然价格也更贵。
入秋转凉后用过的三款面霜里，最喜欢的就是AMINOGENESIS保湿修复霜。首先质感很好，十分绵柔轻盈如上等奶油般的质地。其次使用感上佳，好推好吸收，上脸薄透柔润，隐约清凉安抚感，不油不腻，柔润充盈，皮肤有光泽无油光，无膜感不闷，百搭不搓泥。最后润而不油的保湿效果加上一定的舒缓安抚、抗炎褪红、屏障修复效果，才百多元的亲民价格，入选个人2015年的年度秋冬最佳保湿修复面霜。
和雅漾的水分保湿啫喱面霜相比，雅漾的保湿啫喱面霜的使用感非常特别，是一种浸润感，水分渗透进去的感觉。这款是绵软柔润的使用感。两款的温和度都很高。我觉得两款都是很好很值得尝试的面霜。看个人喜欢。
最佳（最全面改善提升功效）精华面霜搭配组合：ORIGINS悦木之源御榆绿木青春（原御龄有方）系列精华和面霜
个人推荐用于夜间的皮肤养护组合。这个系列一定要精华面霜配套使用才能得到理想的效果。啫喱质地的精华清爽速干好吸收。面霜稠厚刚上脸略微浮油吸收略慢，但是经过整夜的吸收次日早晨混油皮起床皮肤干净饱满无油光。抗炎、舒缓镇定、抗氧化、提亮均匀肤色、细腻纹理，平滑肌肤，改善毛孔，温和度高，润物细无声般地不知不觉中肌肤整体各方面都有明显的改善和提升。是一个十全大补多效全能的肌肤夜间养护组合。个人使用期间肌肤极其稳定，肤色极其白嫩，触感极其嫩滑的宛若新生之感。毛孔改善效果非常明显，毛孔粗大者在使用期间有柔焦般的毛孔隐形视觉感。（更多详细心得请点击产品名阅读心得博文）强烈推荐。
年度最佳眼部护理产品：
这是一款滋润型的眼霜。
强效保湿，但绝不油腻。BB家的技术把乳木果油这个成分的肤感做的非常好。看似厚重的乳霜质地，用指腹对搓开后在眼皮上轻轻拍开。有一定存在感，但不浮油、不粘腻。滋润度很好。平复干纹效果明显。滋润效果优于安娜柏林。保湿效果和肤感都要远远优于盼丽风姿的眼霜。盼丽风姿的使用感比较浮油，相比较，盼丽风姿是够油但是略不够润，BOBBI
BROWN这款则是润而不油。去浮肿效果也很理想。使用期间，不论晚上是大哭了几场还是喝多了水，次日起来眼皮都没有浮肿现象。
早晚适用。因为不油腻，还够保湿，后续更有利于眼部跟妆。
2015年尝试的平价眼霜中有多款紧致效果出众的眼霜，这款新西兰牌子的眼霜从质感、使用感到效果都是个人认为15年用下来最优，平价眼霜中的NO.1。从紧致效果、对眼部整体改善效果及性价比来说，它都是2015年个人心中的最佳功效型眼霜。天猫的旗舰店打折时仅一百多（比新西兰官网还便宜），还是新西兰直邮（不会海淘的人也不怕）。反复安利过多遍。微博上收到的反馈也很好。对眼部滋润度要求不高的单用滋润度足矣，对眼部滋润度要求较高或者秋冬用后续需要叠加一款滋润型眼霜。
年度最佳防晒产品：
14年、15年连续两年的最佳夏季防晒都是它。理肤泉出手，防护效果毋庸置疑。高防护力，PPD有三十多。超强防水抗汗。对于炎症肌肤来说，相较日系那些摇摇乐防晒，这款更养肤，更不易引发、加剧肌肤炎症，用后洗后肌肤无干涩感。很多人吐槽它的肤感不够清爽。的确，论肤感的绝对清爽性它不如日系那些拔干防晒。我个人看重的也不是绝对的清爽肤感。对于防晒，我觉得不拖保湿和抗氧化后退不容易引发肌肤炎症的有充分防护效果的防晒才是好防晒。
以前男神写过一篇博文。意思表达得很婉转。说的是他一次旅行的防晒，一一说了他不同部位用的不同防晒及补涂的不同防晒，并配有他旅行所用防晒的集合图片（任性老油皮如他，夏季旅游暴晒没用一款日系摇摇乐式防晒）。当时他就有用这款，用来涂小腿，也简单地解释了一下，因为小腿离地面最近，所受到的地面折射最多，所以......。
SHISEIDO家的“遇水则强”的防水抗汗效果虽然更好。但是个人感觉，对于易炎症的肌肤，“遇水则强"这款防晒很容易造成、加剧肌肤的炎症，从而导致炎症痘。
而这款不会。虽然这两年夏季也会用到其他的防晒，但只有用这款防晒期间，肌肤的状态是最稳定，肌肤触感是最软嫩毫不干涩的，从未因炎症问题而引发痘痘、或者肌肤颗粒感的不平滑。在没有找到比它防护力更强，对肌肤更更温柔得夏季防水抗汗防晒前，夏季最爱防晒仍然只会是理肤泉特护轻盈防晒露。
（如何清洁问题，我用的宝拉的大地之源洁面，洗一遍搞定，从未有洗不干净的疑虑忧虑。怎么那么好洗？我觉得和打底做得好有关）
抗氧化提亮最佳是伊丽丝尔美白防晒
偷懒，各位自己看博文啦
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(2016-01-22 17:46:13) 
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