有些人会找出人们感情上的弱点, 使人们心理有压力, 去迎合那个制造压力的人, 事后才知受骗。怎样才能克服自身的弱点呢？首先你可以回忆一下你向别人让步或感到被人利角时的感觉是什么？是谁用什么话或何种举动来激起你的情感？一旦确定了能影响你的决定因素后, 先将这些因素排除掉。即使不能完全消除自己的弱点, 你仍可以摆脱别人的支配，做你认为应该做的事。这样不仅自己愉快, 别人也会尊重你。现在, 看看你有没有以下弱点：

　　１、容易感到内疚 最常见的一种操纵别人的手段就是使对方感到内疚。有人很会装出一副自我牺牲或可怜巴巴的样子, 其实他们都是这种感情敲诈的行家。

　　２、害怕冲突 很多优柔寡断的男女为避免冲突, 常常会对任何事情委屈求全。在父母经常发生冲突的家庭中成长的人, 往往会憎恨任何形式的不和；在那些父母小心翼翼掩饰冲突的家庭中长大的子女, 往往会有一种“必须保持良好关系”的观念。

　　３、易生恻隐之心 一些玩弄“我好可怜”把戏的人, 擅长欺骗别人。遇到这种人时要自问: “此人是否在玩弄我的同情心？”另一种惯用手法是哭泣, 儿童的眼泪能说流就流, 而且还会选择父母中间软的一位来实施泪攻势。有些成年人也用哭来提出他们的需要。

　　４、被谄媚所蒙蔽 孩子在父母即将惩罚他们时, 会用热烈搂抱或亲吻表示爱, 使父母心软下来从而使他们逃避惩罚。成年人之间也常用这种手段。谄媚能蒙蔽你的洞察力, 使你甘愿顺从别人。

　　５、害怕别人不同意 许多聪明有见识的人竟不能忍受别人不喜欢自己。这些不实事求是的人永远不知道, 一味地为得到别人赞同, 会牺牲自尊和别人对自己的尊重。

　　６、对自身地位缺乏安全感 处于特定位置伪人 (如父母、经理或监护人) , 既有权利也有一定职权和负有责任, 当受到一个提出不公平合理要求的人指责或威胁时, 受威胁人会因对自身地位没有安全感而作出让步。

　　７、不能忍受沉默 想控制你的人会用一种冷峻傲骨的态度对待你。时间一长, 你的心里就会产生一种抗拒的感觉, 开始与之斤斤计较。

　　８、担心与众不同 “如果和别人不一样, 必定是自己有问题”的观念是造成此种心理的主要成因, 但你要知道: 第一, 别人的所为不一定对；第二, 如果你仅仅以别人为标准, 就会失去肯定自己、按自己的价值标准生活的能力。